兒童健康

妊娠紋怎麼辦?3個去妊娠紋小妙招,遠離“西瓜皮”煩惱,還你光滑白嫩肌!

一個女性一生最幸福的時刻莫過於寶寶降生的那一刻, 但幾乎每個媽媽在生產後, 皮膚上都會留下難看的妊娠紋。 統計發現超過一半的女性會發生妊娠紋, 有人形象的把妊娠紋稱之為“西瓜皮”一樣的外觀。 妊娠紋除了肚子上可以出現, 後腰、胸部、大腿、屁股上, 妊娠紋剛開始是紫紅色外觀, 後期會顏色發白並發生萎縮。 對於大部分的女性來說, 妊娠紋一般通過食療的方法就能夠去掉, 下面就教大家幾個去妊娠紋的小技巧。

1、雞蛋治療法:腹部洗淨後按摩10分鐘, 把蛋清敷在肚子上, 10分鐘左右擦掉, 再做一下腹部按摩, 同時加入一些橄欖油。

腹部敷好雞蛋清後, 還可以用純棉的白條布裹在腰腹部, 白天裹好, 晚上睡覺時放開, 第二天更換, 因為蛋清有收緊皮膚的作用, 這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失, 還有助於體形的恢復。

2、從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液,

按摩霜, 在身體較易出現妊娠紋的部位, 勤加按摩擦拭, 以增加皮膚、肌肉的彈性以及血流的順暢。 保持肌膚的彈性, 對以後妊娠紋的明顯淡化會明顯作用。

3、懷孕期間注意多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物, 如豬蹄、動物蹄筋和豬皮等, 對防止妊娠紋也有一定的預防效果。

此外, 要注意均衡飲食, 控制體重增長, 注意鍛煉身體, 增強皮膚彈性。 孕期一定要使用托腹帶, 防止腹部重力負擔過大, 減緩皮膚過度拉伸。

最後祝每一個媽媽都能生下健康可愛的寶寶!