靴子雖美穿著有度 警惕七種靴子病
導語：裙襪褲配高筒靴,大衣牛仔褲搭UGG,這是很多愛美姑娘的冬季裝備.不過,很多人可能意識不到,靴子穿法不正確,也可能帶來健康隱患,患上冬季"靴子病".最近,因為穿靴子穿出腳氣、凍瘡、踝關節破損等問題的女生不少.讓我們來看穿靴子易得哪些靴子病。
【1】“靴子病”病症一：凍瘡
一些年輕女性血液迴圈相對較差， 但是喜歡在冬季裡穿短裙長靴、緊身衣， 還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等， 加重血液迴圈的難度， 整個腿部對於冷的反應更敏感， 如此惡性循環下去， 反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。
【2】“靴子病”病症二：腳氣
除了凍瘡， “靴子病”還會引發其他問題， 比如腳氣。 過緊的靴子會使末梢神經迴圈不利， 使下肢愈發感覺寒冷。 此外， 高筒皮靴的透氣性差， 過多地行走運動後汗液無法及時消散， 為真菌的生長繁殖創造了條件， 因而久穿靴子也極易引發俗稱“腳氣”的足癬。
【3】“靴子病”病症三：踝關節破損
很多女性為了使自己的雙腳看起來玲瓏有致， 選購靴子時儘量選擇小一些的鞋型。 長期使足部受到擠壓可能會造成足部血液迴圈不良， 長時間步行後容易起泡、生繭子。 如果赤腳直接穿靴子， 加之皮靴材質過硬的話， 極有可能磨損小腿及腳踝處的皮膚， 嚴重的會把腳踝骨磨腫， 還可能引發交叉感染。
【4】“靴子病”病症四：關節炎、腱鞘炎
如果女性朋友過於追求過緊過瘦的效果， 勉強將雙腿包裹在緊窄的靴腰裡， 腳部和腿部的血液迴圈就會受到影響， 還會影響到末梢靜脈血液的回流， 造成腿部疼痛、腫脹， 引發跟腱周圍炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。
【5】“靴子病”病症五：拇外翻
靴子多是高跟兒。 嚴格來說， 拇外翻不是靴子專屬的病， 而是高跟鞋族的通病。 因為鞋跟過高， 會使人體重心過分前移， 足部壓力改變， 容易造成大腳趾的外翻畸形。 嚴重拇外翻需要手術治療。
【6】“靴子病”病症六：踝管綜合征
腳被稱為人體的第二心臟， 對全身的血液迴圈起著重要的作用。 靴子筒很高， 包裹足部過緊， 就會導致腳背和踝關節處的血管、神經受到擠壓， 易造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液迴圈不良， 足部的腱鞘或神經發炎而產生麻木、疼痛症狀， 這就是踝管綜合征。
【7】“靴子病”病症七：腳部畸形
據悉，價格低廉的仿製雪地靴無法支撐人們的腳。穿上這種廉價靴子，每走一步人們的腳就會來回滑動，當雙足在鞋內滑動時，腳部關節為了“重塑”平衡，時時刻刻都在“借力”，一段時間下來，對關節造成相當嚴重的磨損與此同時，在不平衡與平衡的反復轉換中，膝關節經常處於“錯位”狀態，使得腳、膝、髖和背部的關節都受到磨損。
【7】“靴子病”病症七：腳部畸形
據悉，價格低廉的仿製雪地靴無法支撐人們的腳。穿上這種廉價靴子，每走一步人們的腳就會來回滑動，當雙足在鞋內滑動時，腳部關節為了“重塑”平衡，時時刻刻都在“借力”，一段時間下來，對關節造成相當嚴重的磨損與此同時，在不平衡與平衡的反復轉換中，膝關節經常處於“錯位”狀態，使得腳、膝、髖和背部的關節都受到磨損。
