腳大拇指腱鞘炎

腳大拇指腱鞘炎這種症狀的發病原因是比較多的， 大家應該要知道腳大拇指腱鞘炎的發病原因才能夠治療腳大拇指腱鞘炎的症狀。 引起腳大拇指腱鞘炎的原因有肝腎不足、氣血虧虛以及受涼受寒等原因引起的， 所以對於這些原因我們可以通過飲食問題以及運動的方法去緩解腎虛的症狀。

1、肝腎不足、氣血虧虛

年紀越大， 肝腎功能越不好， 氣血虧虛、精氣衰退。 手指周圍的肌肉失去氣血滋養， 手指肌腱功能障礙， 滑膜分泌功能障礙， 輕微刺激可引起局部炎症， 形成腱鞘炎。

2、受涼受寒

冰冷的手指受涼受寒也會患腱鞘炎， 導致血脈瘀滯， 經脈不通， 引起手指酸痛、腫脹， 形成腱鞘炎。

3、勞損過度

一些特定工作需要長時間用到手部力量， 過度的工作致使手指變形， 頻繁的屈伸手指使骨肌腱受損， 反復摩擦擠壓或長期提重物， 使得手指骨纖維管局部充血、水腫，

形成腱鞘炎。

4、滑鼠手

現代工作離不開手指的運用， 手機、電腦、iPad的頻繁使用使得很多人手指過度使用， 且常常保持一個姿勢不變， 容易導致手指屈伸僵硬， 在一定程度上引起手指腱鞘炎。 因而， 當感覺手指不靈活， 轉動困難時， 需要考慮手指腱鞘炎的可能性。

5、手指受傷

手指掌面受傷破損時細菌侵入手指， 易導致腱鞘炎發生。 腱鞘炎的致病菌多為金黃色葡萄球菌， 細菌侵入常常是由於手指損傷、挫傷、倒刺或剪指甲剪得過深損傷導致， 從而引起手指腱鞘炎。

以上就是誘發大拇指腱鞘炎的五大原因，

希望大家有所瞭解， 提前做好預防。 日常生活中要注意護理好手指關節部位， 預防大拇指腱鞘炎， 從你我做起， 養成良好的生活習慣， 注意勞逸結合， 避免長時間提重物， 避免受寒受涼， 時常活動手部關節， 每天做一些適量的運動加強體質鍛煉， 避免做低頭族， 為自己的健康負責。