爛嘴角是缺什麼維生素

爛嘴角的狀況大多是發生在秋季或者是冬季， 主要是由於環境導致的身體缺水， 如果身體缺少維生素也很容易導致爛嘴角的出現， 因為冬季大家吃油膩的東西比較多， 蔬菜和水果吃的就會較少， 蔬菜和水果裡面維生素的含量是十分豐富的， 人體缺乏的維生素， 也會導致爛嘴角， 而且還會導致貧血的狀況。

一、爛嘴角是缺什麼維生素

爛嘴角， 醫學上稱口角炎， 是秋冬季節易患的一種口腔疾病。 專家表示， 爛嘴角不一定都是缺少維生素B2引起的， 如果不分清原因， 就想當然地補維生素B2， 不但無效， 有時還會拖延病情。

二、引起爛嘴角的原因

眾所周知， 缺乏維生素B2是導致爛嘴角的一個重要原因。 冬天寒冷、乾燥， 加上飲食不均衡， 大家吃肉吃得比較多， 攝入蔬菜水果的量相對會少一點， 因維生素B2缺乏引起爛嘴角並不是不可能。 不過， 專家表示， 爛嘴角的原因並不只是缺乏維生素B2這麼簡單。

如果嘴上長泡， 反反復複， 通常是因為身體抵抗力低， 被病毒感染所致;有些老年人嘴角糜爛、出現裂紋， 可能和沒鑲牙或鑲牙鑲得不好有關， 因為經常流口水， 嘴角長期濕潤會增加細菌感染的機會， 再加上天氣乾燥皮膚容易裂口， 傷口更容易感染;有個別人不光爛嘴角， 口腔的頰部也伴隨潰瘍， 而且越來越爛， 總是好不了， 這種有可能是頰癌的信號。

嬰兒常見疾病爛嘴角的防治

三、怎樣預防爛嘴角

1、預防策略：多安排富含B族維生素的食物， 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。 同時教育孩子不要舔唇， 或者撕皮， 以免誘發或加重“爛嘴角”。

2、應急處理：一旦患了口角炎， 可口服複合維生素B， 局部塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊， 或用冰硼散、青黛散等局部塗抹。

3、防治措施：若缺乏維生素B2， 應及時服用維生素B2。 多吃蔬菜水果、動物肝臟、蛋黃只是對預防爛嘴角有效， 在發作期內， 光靠食補是補不夠維生素B2的， 一定要服用維生素B2， 必要時補充複合維生素B， 可以塗抹潤唇膏， 對預防爛嘴角也有一定幫助。