解讀金桔的食療功效

金桔的果實很小， 既可以作為水果來食用， 又可以美化環境。 但是又有多少人知道金桔的藥用價值?下面， 我們就跟著小編一起來看看金桔的食療功效。

金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等， 營養價值在柑桔果類中名列前茅， 是人們喜愛吃的果品。 金桔， 它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效， 對支氣管炎有較顯著的療效作用。

金桔不僅美觀， 其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分， 對維護心血管功能， 防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。 作為食療保健品， 金桔蜜 餞可以開胃， 飲金桔汁能生津止渴， 加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。 金桔藥性甘溫， 能理氣解鬱， 化痰。

其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。 治 消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。 治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，

金桔果實含豐富的維生素A， 可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。 也可預防文明病， 如血管病變及癌症， 更能理氣止 咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。

金桔的食療功效很大， 金桔裡面含有豐富的維生P， 是維護血管健康的重要營養素， 能強化微血管彈性， 可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。