春季養生：警惕四種容易引起中毒的食物

冬季醃制的酸菜、鹹菜。 經過一個冬天的儲存和春季氣溫的升高， 酸菜、鹹菜中亞硝酸鹽的含量增加，

發芽的土豆。 土豆發芽後產生大量的龍葵素， 誤食易引發食物中毒。 發芽多、皮肉變色的馬鈴薯不可食用；芽較少者， 可挖去芽及芽眼周圍部分，

四季豆。 含皂甙和血球凝集素， 若加熱不徹底， 毒素留存易導致食物中毒。

黴變甘蔗。 黴變甘蔗含有神經毒素， 易損傷人體中樞神經系統。 切勿食用質地較軟， 外皮無光澤， 截面呈淺黃色、淺褐色至深褐色， 甚至出現黴點的甘蔗。