六個夏季美容小竅門，讓你白如豆腐

夏天的太陽對於我們的來說是一個硬傷， 它會讓我們的肌膚變黑， 甚至出現皮膚病。 因此夏季美白刻不容緩， 下面推薦幾個美容小竅門讓你擁有水嫩嫩的肌膚。 夏天的太陽對於我們的來說是一個硬傷， 它會讓我們的肌膚變黑， 甚至出現皮膚病。 因此夏季美白刻不容緩， 下面推薦幾個美容小竅門讓你擁有水嫩嫩的肌膚。

夏季美容小竅門

1.勤洗臉

夏季天氣炎熱， 臉上總是油膩膩的， 尤其是油性皮膚的人士， 如果不勤洗臉的話， 會造成肌膚毛孔被汙物堵塞， 從而誘發一系列的肌膚問題， 一定要養成勤洗臉的習慣。

2. 蜂蜜美容法

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類， 有滋補護膚的美容作用。 用蜂蜜加2—3倍水稀釋後， 每日敷面， 可使皮膚光潔、細嫩。 蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜醋)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份， 混合均勻製成敷面膏， 敷於面上20分鐘後， 用清水洗去， 此法適用于普通乾燥性衰萎皮膚。

3.蕃茄美容小竅門

眾所周知， 番茄是美容護膚佳品， 綠色護膚的必備食物之一。 它富含的番茄紅素具有強大的抗氧化作用， 維生素c則是具有美白功效。 夏天經常吃蕃茄其實是不錯的防曬護膚方法喲：：把番茄剝皮(當然， 如果能確保番茄純天然無污染的話連皮都不用剝哈)， 切成塊狀大小， 加入適量的蜂蜜， 在冰箱裡冰幾個小時再吃， 不但美味可口， 防曬護膚的效果也是十分不錯的喲。

4.防蚊蟲咬叮咬

夏季也是昆蟲滋生的季節， 蟲咬蚊叮在所難免， “蟲咬皮炎”也很常見。 由於被蟲叮咬後奇癢難忍， 人們不得不搔抓， 以致繼發感染， 留下斑斑點點的色素斑。 正確的方法是， 一旦被蟲叮咬， 可及時塗上皮質類固醇激素霜劑和含薄荷的製劑， 以消炎止癢。 如發生皮膚感染化膿， 應在充分清潔皮膚後，

5.土豆美容法

土豆含有豐富的營養， 是抗衰老的聖物。 它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素， 還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。 經常吃土豆的人身體健康，

6.養成好的睡眠習慣

夏季美容最簡單的方法就是睡覺。 每天晚上10點入睡、早晨6點起床， 把最寶貴的人體恢復時機抓住， 讓肝臟、脾臟、腸胃等人體重要器官得到充分的修養。 6點起床對於現在的年輕人來說著實很難做到， 但為了健康與美麗也要改變自己!