​腰部兩側酸痛怎麼回事？

基本上每個人都會常常覺得腰部兩側酸痛， 其實這種情況是正常的， 因為人們的力量都是集中腰部這些部位的， 如果一使勁幹點活或者用力過猛都容易造成疼痛， 但是也有很多疼的嚴重的就要注意是不是其他原因了， 下面小編就帶你看看是怎麼回事。

引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等 腰痛可以選擇用中藥來進行治療 預防腰痛應避免坐臥濕地,若涉水,淋雨或身勞汗出後即應換衣擦身腰酸常見的病因可概括為四大類：

1,由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起.如挫傷,扭傷所引起的局部損傷,出血,水腫,粘連和肌肉痙攣等.

2,由於脊髓和脊椎神經疾患所引起.如脊髓腫瘤,脊髓炎等所引起的腰酸.

3,由於內臟器官疾患所引起.如子宮及其附件的感染,腫瘤可引起腰骶部酸痛,這種病人往往同時伴有相應的婦科症候.

4, 由於精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病,這種腰酸常為癔病的一種表現.①近期腰部活動較多， 或是活動過程中出現勞損， 導致局部肌肉拉傷， 可以通過休息逐漸好轉；②腰部近期受到撞擊導致腰部肌肉損傷；③腎結石也不能完全排除。

腰部是個很重大的事情如果感受到任何的不適感都要小心， 平常的時候要做做腰部的保健運動， 多出去散步活動讓腰部變得更加的靈活， 不要老坐著或者老師彎腰幹活，