鼻塞流鼻血怎麼辦

人的鼻子非常脆弱， 可能只是一個小小的碰撞， 就能把鼻血撞出來， 所以， 平時在生活中， 大家一定要注意保護好自己的鼻子。 鼻子裡面的血管也十分脆弱， 如果不小心摳破， 鼻血就會流出來， 所以， 不要用尖銳物品去戳鼻子內部。 很多流鼻血可能是因為長期的鼻塞引起的， 現在就告訴大家鼻塞流鼻血怎麼辦。

流鼻血最常見的原因， 也是習慣性流鼻血的主因。 因為在鼻子靠近前端鼻中隔的地方， 有三條小血管交會， 這三條小血管十分脆弱， 而且交織在皮膚表面很淺的地帶， 血管雖然細小但如果不小心被摳破， 鮮血便會不斷流出。 鼻子內部肉芽發炎， 一旦肉芽發炎， 鼻息肉便會腫起來並且疼痛不已。

流鼻血是長期鼻塞引起的， 鼻塞治癒後流鼻血也會自愈。 現介紹鼻塞家庭療法4種。 1煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭三四個切碎煎湯， 用鼻吸氣， 或將食醋燒開吸醋氣，

療效都較好。 2側臥按摩法：左側耳塞向右臥， 右側鼻塞向左臥， 用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘， 鼻塞可除。 3熱敷法：用熱毛巾敷鼻。

也可以採取食療。 生素的食物則是多多益善， 如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等， 有利於促進損傷咽部的修復， 並消除呼吸道黏膜的炎症。 多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物， 如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等， 有利於慢性咽炎損傷部位的修復。 此外， 還應多吃潤燥生津的食物， 如梨、百合、藕、枇杷、蜂蜜、豬肺、沙參、麥冬等， 可用這些食物製成蜂蜜綠茶飲、銀耳百合湯、杏仁雪梨湯等， 既簡便易行又有較好的保健功效。

以上就是關於鼻塞流鼻血的內容， 鼻子是人體比較脆弱的部位。

很多時候感冒也會引起鼻塞， 人們遇到鼻塞的時候可以用以上方法試試。 平時也要注意飲食， 上火的食物吃多了， 可能也會引起鼻塞流鼻血。 食物上儘量選擇清淡點的食物吃， 多吃補血的食物。