寶寶咳嗽吃什麼好得快

小兒咳嗽可能是爸爸媽媽經常遇到的情況， 通常寶寶咳嗽了， 都是送往醫院診治， 按照醫生囑咐服藥等。 不過， 除此之外， 還有其他輔助辦法讓寶寶儘快康復， 減少疾病的痛苦。 那就是食療。 但是， 不同的咳嗽需要不同食療， 對症下藥， 才能達到預期目的。

根據寶寶咳嗽的症狀， 主要分為四種：

1、熱咳：咳嗽多痰， 痰呈黃色， 舌紅苔黃， 咽紅

(1)冰糖川貝梨：梨1 個， 冰糖10克， 川貝粉2克， 將梨去皮， 挖去核， 冰糖和川貝粉放入“洞”中。 梨放碗中隔水蒸30分鐘， 待稍冷卻後即可食用

(2)白蘿蔔冰糖飲：白蘿蔔1 個， 冰糖12克， 將白蘿蔔切成片，

(3)枇杷葉粥：枇杷葉12克， 粳米50克， 枇杷葉用紗布包裹， 加水燒煮， 去渣留汁， 加粳米煮成粥食用。 效用：鎮咳、化痰。

2、寒咳：咳嗽， 痰稀薄白， 舌苔薄白。

(1)生薑大蒜紅糖湯：生薑5片， 紅糖12克， 大蒜3片。 加水煮10分鐘， 飲湯。 效用：溫肺止咳。

(2)薑糖豆腐羹：豆腐200克， 紅糖50克， 生薑3片， 加少許水煮熟即可。 效用：補脾溫肺。

3、脾虛咳嗽：咳嗽反復發作， 面色萎黃， 食欲不振， 大便溏薄 。

(1)山藥杏仁粥：山藥120克， 杏仁12克， 粳米50克， 山藥去皮切塊， 杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。 效用：健脾止咳。

(2)薏仁茯苓粥：薏仁30克， 茯苓30克 ， 粳米50克， 加水煮粥。 效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。

(3)紅棗白果粥：紅棗10 克， 白果3個， 粳米50克。 加水煮粥 。 效用：健脾益氣、止咳喘。

4、肺陰虛咳嗽：久咳少痰、口乾舌燥 、舌紅 、盜汗。

(1)百合粥：新鮮百合15克， 糯米50克， 冰糖10克 ， 將新鮮百合和糯米加水煮粥， 調入冰糖食用。 效用：補肺止咳。

(2)銀耳羹：幹銀耳30克， 雞蛋1個， 冰糖200克， 將銀耳煮爛， 放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清， 加入少許水攪拌後， 放入銀耳中加熱食用。 效用：滋陰潤肺止咳。