越時尚的女人竟越喜歡這樣玩

“我運動， 我美麗”已是現代都市女性的時尚宣言， 運動的目的已不再只是為“瘦身”， 拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閒、健康“三位一體”的運動， 過去屬於男人的專利， 現在正成為都市女性的新寵。

拳擊嬌女

嬌嬌小姐這段時間迷上了拳擊訓練， 她說：“坐了一整天的空調房， 從辦公室出來腿都是軟的。 帶上拳套謔哈兩下， 什麼頭暈腳軟、倒楣可惡的事都還給沙袋啦!”拳擊主要發力點在腰、胯兩個部位， 因此除了鍛煉上肢肌肉的緊實度之外， 對消除腰部的贅肉極為有效。

騎馬少女

騎馬越來越成為都市女性的休閒運動， 有的甚至不惜數萬元將馬買回家當寵物養。 在綠茵茵的草地上縱情賓士， 那追風的愜意和騰空的浪漫， 實在是緊張的生活節奏中難得的享受。 且在鍛煉意志和體魄的同時， 又能領略自然風光。 因為要時刻提防從馬背上摔下， 就得讓全身肌肉保持緊張狀態， 這樣， 小腹、臀部、大腿內外側的力量都會得到加強。 而且騎馬賓士帶來的全身振動， 比靜態按摩效果要好得多。

駕艇仙女

這是一項刺激性、觀賞性很強的驚險高速水上運動。 當你一身白衣， 駕駛摩托艇狂飆般飛掠水面時， 那是一種若神若仙的感覺。 技藝高超者可在水上高速做各種迴旋、轉向等動作。 摩托艇飛馳起來昂首而行， 在波浪間騰挪起伏， 在你無數次的尖叫聲中， 還有什麼疲憊和壓力不能一掃而空的?

飛鏢俠女

飛鏢是純粹的休閒娛樂活動， 它的比賽場地多在酒吧與高級餐廳。 你可以邊喝啤酒邊玩。 輕抿一口冰啤， 揚手出鏢， 看客齊聲叫好， 此時再舉杯仰首、一飲而盡。 玩飛鏢的奇妙就在這一靜一囂， 出手時的寂靜與中的後的囂鬧， 可謂張弛有道。 飛鏢要求全神貫注， 手、眼、身和步法協調配合。