健康生活

增加發量的方法

人體每天都會正常進行新陳代謝的, 在這個過程中, 會有一些頭髮屬於正常的脫落, 這個是新陳代謝的結果。 如果是原因某一些原因引起的嚴重頭髮就步驟正常的現象了, 所以在這個時候要找出掉發的原因, 並根據原因進行解決掉頭發的現象, 有的人就是頭髮特別的稀少, 想要增加頭髮的量也是有辦法的。

增加發量的方法

方法一:無刺激性的洗髮產品

選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮產品, 洗頭時可以在水中滴幾滴醋或放少許鹽, 洗頭的水不宜太熱或太冷。 洗頭的間隔最好是2-5天, 洗髮的同時邊搓邊按摩, 促進頭髮的增長。

方法二:塗抹護髮素

在洗髮之後, 為頭髮塗抹護髮素, 按摩一分種左右, 使頭髮的表皮鱗片閉合起來, 充足營養讓秀髮更快速生長, 令秀髮光滑易梳, 健康柔順。

方法三:用法膜

空氣中很多有害物質會黏附在頭皮和頭髮上, 產生最直接的傷害, 用發膜直接塗抹在頭皮上, 發膜含有輔酶Q10、角蛋白透明質酸等營養成分, 可以深層清潔頭皮, 祛除毛囊阻塞物、角質及死皮等, 並且也能深層滋潤秀髮、改善發質, 為頭髮增加一重有力的保護。

方法四:按摩頭皮

每天睡覺前和次日起床後,

將雙手十指插入發內, 從前額經頭頂到後腦輕輕揉搓頭皮, 每次2分鐘至4分鐘。 經常按摩頭皮, 可改善頭皮營養, 調節皮脂分泌, 促進頭皮血液迴圈, 增進局部的新陳代謝。

方法五:頭髮移植

如果你想要快速地增多頭髮的量, 那麼你可以嘗試下頭髮移植。

頭髮移植為永久性植發, 是存活於自體皮膚上的自有毛髮, 不會脫落, 和原來供毛部位的毛髮性質、生長規律完全一致。

脫髮怎麼辦

1、保持頭髮乾淨健康, 洗頭的間隔時間不要太勤。

2、不用劣質的洗髮水, 易使頭髮乾燥頭皮壞死。

3、消除精神的壓抑感, 要有好的精神狀態, 精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。

4、少用電吹風, 吹出的熱風會破壞毛髮組織, 損傷頭皮。 也要儘量避免燙染髮。

5、多吃蔬菜水果和蛋白質的食物, 均衡營養, 不挑食。