孕婦能不能吃芒果呢？

最近聽很多人說孕婦是不可以吃芒果的， 但是一起姐姐懷孕的時候都會吃， 所以不相信， 請問孕婦吃芒果會有什麼影響呢？

孕婦是可以適當的吃一些芒果的， 芒果中含有豐富的維生素和大量的微量元素， 多吃能幫助很好的補充身體中的營養， 而且芒果中有大量的胡蘿蔔素， 多吃能幫助很好的發育胎兒的智力， 另外需要注意的就是孕婦在吃芒果的時候最好是將皮削掉之後再吃， 因為芒果皮上會有很多的堿， 這樣會導致孕婦嘴巴發麻， 對孕婦和胎兒都沒有好處， 另外就是建議孕婦最好是白天吃。