薄荷泡茶的功效與作用

薄荷葉是一種常見的中藥， 它具有清涼解毒的作用， 可以止咳、化痰、幫助消化等。 薄荷葉泡茶一般是在綠茶水中加入糖和新鮮的薄荷葉， 口感清爽， 香氣宜人， 適合在夏天裡飲用。 薄荷茶適合大多數人飲用， 但不宜過量飲用， 否則有可能引起中毒。 選購薄荷葉時要注意觀察外觀和色澤是否自然。

薄荷泡茶的功效

冰凍薄荷茶的清涼味道， 在夏日熱天中不僅令人暑氣全消， 更能令人提振精神， 冰涼解毒, 刺激食欲;清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等， 最適合於午飯後飲用。

熱薄荷茶對於治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。

1、薄荷葉具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能， 對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效， 是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑， 還是溫和的鎮靜飲料。

2、薄荷葉有助開胃消化， 可緩和胃痛及頭痛， 並促進新陳代謝。

3、消除口臭。

4、而它最重要的貢獻是在控制消化系統方面的急性症狀。 並有清涼、鎮痛的功效， 可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。 也能安撫風濕痛、神經痛等。

5、另外， 它還能消除濕疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢。 可收縮微血管， 柔軟皮膚， 清潔黑頭粉刺， 幫助去味脹氣，

薄荷茶的適宜人群

薄荷葉不含激素， 男女皆可飲用。

適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫疼、風熱瘙癢者。

薄荷茶的選購

薄荷茶香氣清香宜人、滋味鮮爽清涼， 是夏季最適宜飲用的一款茶飲。

在購買薄荷茶時， 首先要仔細觀察其外形。 薄荷茶的葉片較厚， 多呈橢圓形， 而且葉片比其他茶葉要稍微大些。 如果是嫩芽葉製成的茶， 則外形粗壯、捲曲、基本上不會有茸毛。 薄荷茶光澤性好， 多呈墨綠色、灰黑色， 色澤自然。

觀察完這些後， 還可以試一試茶葉的手感， 抓一把茶葉， 感覺手中沒有顆粒、粉末或者其他碎雜物， 中段茶葉多， 切條均勻的為好茶葉。 如果明顯感覺手中茶葉揚起有粉塵， 或者異物感不斷則可能含有其他雜質， 這類茶葉不宜購買。