母嬰健康

孕婦可以喝椰漿嗎

椰子是我們中國海南的特產, 這主要和那邊的氣候是有很大關係的。 對於椰子我們可以吃椰肉, 也可以喝椰漿, 有多種食用方法。 椰漿對於很多人來說都很喜歡喝, 特別對於那些年輕的愛美的女孩子, 更是喜歡喝椰漿, 因為椰漿可以美白肌膚。 但是, 孕婦們可以&椰漿嗎?目前是不知道的。

椰漿從本質上來講就是一個好東西, 因為它的脂肪含量很少, 而且熱量也很低, 所以對於正常人來說, 椰漿確實是很好的, 平時沒事的時候可以替代一些飲料, 但是孕婦的身體是比較敏感的, 是很容易生病的。 那麼下面針對孕婦是否可以喝椰漿這個問題深入探討一下。

吃椰子椰漿的注意事項如下:

1. 如果你長期睡眠不佳, 愛吃煎炸食物, 容易發脾氣或口乾舌燥的話, 切記不要多吃椰子;

2. 椰汁離開椰殼味道則變, 上午倒出的椰汁較甜, 下午較淡;

3. 宋·秦觀《醉鄉春》:“社甕釀微笑,

闐缺椰瓢共舀。 ” ;宋·黃庭堅《椰子》:“漿成乳酒醺人醉, 肉載鵝肪上客盤。 ”

民間傳說:相傳林邑王與越王有怨, 使刺客乘其醉, 取其首, 懸於樹, 化為椰子, 其核猶有兩眼, 故俗謂之越王頭, 而其漿猶如酒也。

椰漿營養分析:

1. 補充營養:椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等, 能夠有效地補充人體的營養成分, 提高機體的抗病能力;

2. 利尿消腫:椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質, 其成分與細胞內液相似, 可糾正脫水和電解質紊亂, 達到利尿消腫之效;

3. 殺蟲消疳:椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用, 飲其汁或食其肉均可驅除薑片蟲和絛蟲, 用之於臨床, 不僅療效可靠, 且無毒副作用, 是理想的殺蟲消疳食品;

4. 駐顏美容:椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素, 經常飲用, 能益人氣力, 補充細胞內液, 擴充血容量, 滋潤皮膚, 具有駐顏美容作用。

椰漿適合人群:一般人群均可食用,體內熱盛者、病毒性肝炎, 脂肪肝, 支氣管哮喘、高血壓, 腦血管意外, 胰腺炎, 糖尿病等患者忌食。 所以孕婦是可以喝椰漿的。

椰漿食療作用:椰子漿味甘, 性溫;有生津、利水等功能;主治暑熱煩渴, 吐瀉傷津, 浮腫尿少等病症。

通過上面的詳細介紹, 我們可以很清楚地認識到, 對於孕婦而言是可以喝椰漿的, 但是要注意少喝, 因為喝多了會導致上火等問題的出現, 嚴重的還會使身體患上某些疾病。 如果真的生病了, 加上又不能用藥,

所以在很多時候都會危及到孩子的健康。