是真是假？煙酒和肥胖不影響精子活力

本文導讀：過於敦促男性們參加更多的鍛煉反而會讓想懷孕的夫妻精神壓力更大， 而來自倫敦的研究報告證明那些惡習其實對精子品質的影響很小。

根據英國國民健康保險制度(NHS)2004所討論出的指導方針， 醫療工作者們應該給予那些在檢查中， 精子品質低或者生育能力低的男性警告， 要他們儘量避免飲酒， 抽煙和嗑藥。

為了提高精子品質， 醫生們也經常警告男性要多鍛煉， 防止體重超標， 並且不要穿過緊的內褲。

其實過於敦促男性們參加更多的鍛煉反而會讓想懷孕的夫妻精神壓力更大， 而來自倫敦的研究報告證明那些惡習其實對精子品質的影響很小。

研究者們估算說有30%的男性因為精子品質的問題在尋找試管受精等解決方案， 也有2%是不孕不育的。 很多時候有生育困難的夫妻在找醫療機構求助時， 醫生給出的建議首先就是讓他們徹底戒煙戒酒等。

來自全英各大不孕不育醫院的2， 249名男性被要求填寫一份關於他們生活習慣的問卷。 來自939名活躍精子數量較低的男性所填寫的問卷之後被研究者們和1,310份剩下的問捲進行了對比。

結果顯示， 那些精子品質較低的男性比一般的男性接受睾丸手術的幾率要高2.5倍。

同樣， 他們比比一般男性， 從事純體力勞動的幾率也要高出1.3倍.但是對煙草， 酒精和其他化學藥物的使用卻對此沒有什麼影響。