健康食譜

牛雜火鍋的做法

對于牛雜火鍋的做法, 一般人認為自己都是知道的。 因為大家在現實生活中經常可以吃到牛雜火鍋, 而且相比較其他火鍋, 很多人認為牛雜火鍋的營養價值是很高的, 因為牛肉的脂肪含量少, 而且蛋白質含量也很多, 牛雜和你肉在某種程度上來說是有相通之處的。 除此之外, 牛雜火鍋的味道還是比較好的。

很多人喜歡吃牛雜火鍋, 主要是因為牛雜的味道很好, 而且可以滿足不同人的需求, 因為大家都知道, 不同的人喜歡吃的東西也是不一樣的。 而牛雜基本包含了所有人的口味。 下面, 就來詳細介紹下牛雜火鍋的做法。

牛雜的湯底料:

八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、蘿卜兩斤, 精鹽、老抽、白糖、白酒、味精適量。

步驟:

1、先把主要的原料(牛肉、牛肚、大腸、牛肺、牛心、牛百葉、牛肺等)和蘿卜洗凈, 把切好的原料放到燒開的水里, 并不斷撇去浮沫,

見肉呈白紅色, 過濾去湯水, 再加人干凈的清水;

2、加入蘿卜和用紗布袋裝好的鍋底湯料(八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面、老抽), 用旺火燒沸約30分鐘后(高壓鍋15分鐘), 改用小火繼續燒1.5小時(高壓鍋半小時), 煮至牛肉、牛雜酥而不爛, 加入精鹽、老抽、白糖、白酒、味精即可;

鮮牛骨、牛雜(肚、心、舌、頭皮等)、辣椒油、醬油各150 克, 花椒面25克, 八角4克, 味精、花椒、肉桂各5克, 精鹽125克, 白酒50克。

做法:

1、將牛骨、牛雜洗凈。 牛骨打碎與牛雜一起放人鍋內, 加入清水(以淹過牛肉為度), 用旺火燒沸, 并不斷撇去浮沫, 見牛雜呈白紅色, 潷去湯水, 牛骨、牛雜仍放鍋內, 倒人老鹵水, 放人香料包(將花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精鹽, 再加清水400克左右, 旺火燒沸約30分鐘后,

改用小火繼續燒1.5小時, 煮至牛雜酥而不爛, 撈出晾涼。

2、加入味精、辣椒油、醬油、花椒面調成味汁。

3、將晾涼的牛雜分別切成4厘米長、2厘米寬、0.2厘米厚的片, 混合在一起, 淋入湯汁即成。

特點:

制作精細, 色澤美觀, 質嫩味鮮, 麻辣濃香, 非常適口。 營養價值:由于其蛋白質較高, 營養豐富。 且很容易被胃腸吸收, 是有益于健康的絕佳食品, 后被人們稱之為“牛雜碎”。

通過上面關于牛雜火鍋的做法的詳細介紹, 相信大多數人應該可以發現, 其實牛雜火鍋的做法并不是很多人想象中的那樣簡單的, 光是前提步驟就要準備好久, 而且具體的做法也是相當復雜的。 但是只要大家想學, 還是可以學會的。 另外, 牛雜的營養價值還很高, 所以適當地經常食用,

也是一個不錯的選擇。