不攝入咖啡因或降低流產風險

美國研究人員發現， 備孕或孕早期女性完全不攝入咖啡因可以降低流產風險。

美國國家衛生研究院研究人員分析2014年一項調查結果后得出上述結論。 調查針對1228名有意在2007年至2011年懷孕的女性， 讓她們報告咖啡因、酒精攝入量及吸煙情況， 并接受血液中咖啡因水平檢測。

研究人員審視調查對象流產情況發現， 攝入咖啡因關聯流產風險， 即使攝入量低于醫生推薦量也有這種關聯。 他們據此認定， 遠離咖啡因對考慮懷孕的女性更有利。

就懷孕女性攝入多少咖啡因合適， 醫學界一直沒有定論。 英國和美國現有膳食指南建議，