治療近視眼的速效法

轉眼的要領在於頭始終朝前端不動， 只動眼， 不動頭。 向左轉時， 目光要極力向左， 能看多遠看多遠， 但頭不能向左轉;向上轉時要極力向上看， 但不許仰頭;向右和向下也是如此， 極目而視。 轉動的軌道應為圓形， 而不要只是左、上、右、下4個點。 順時針轉完25次後， 再逆時針旋轉25次， 這時會感到後頸發酸， 關鍵就在這， 必須要轉到後頸發酸才有療效， 只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。

點擊圖片進入下一頁>>

中醫講肝開竅於目， 腎注精於目， 所以對許多眼疾中醫都從肝腎來調治;中藥的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黃丸等等， 無不遵循這種治療原則。 但是， 這些方法對於治療近視療效卻不佳， 根源就在於近視更多是由於長期的眼部肌肉疲勞造成的， 問題並不在深層臟腑， 而是在經絡層面。 明白了這一點， 近視的問題就可以迎刃而解。

直接調控眼部肌肉供血的是膀胱經的後頸區。 眼部的肌肉我們無法直接調控， 觸及不到， 但我們可以把眼部的肌肉和後頸的肌肉連接起來。 通過調節後頸肌肉就可以治療眼疾， 豈不是非常便利?

一個人只要每天花一丁點時間， 就可以做好這種連接。 把這個方法教給你的孩子和身邊的朋友吧!

一、轉眼球。 先按順時針方向轉眼球， 轉動速度須極慢， 左、上、右、下， 轉眼的要領在於頭始終朝前端不動， 只動眼， 不動頭。 向左轉時， 目光要極力向左， 能看多遠看多遠， 但頭不能向左轉;向上轉時要極力向上看， 但不許仰頭;向右和向下也是如此， 極目而視。 轉動的軌道應為圓形， 而不要只是左、上、右、下4個點。 順時針轉完25次後， 再逆時針旋轉25次，

點擊圖片進入下一頁>>

二、這時只要按摩後頸的肌肉， 酸痛感很快就會消失， 而這時會感覺眼部異常輕鬆。

通過短短幾周的鍛煉，

另外轉眼球感覺眩暈可能有3種情況：一是頸椎病， 腦供血不足。 轉眼前先按摩頸後的風池穴就可解決。 二是胃腸病， 氣阻於胃脘， 這和暈車是一個道理。 覺眩暈時用手指肚從心窩處向下推按到肚臍處， 打一個嗝， 眩暈頓消。 三是肝腎血虛， 同時會有眼睛長期酸澀幹痛的情況。 需平時再吃些石斛夜光丸， 內外同治， 便會有效。

還給大家一個用黑豆治療近視的方法， 簡單之極， 很多人嘗試過， 很管用。

黑豆和紅棗按1∶1比例一起煮著吃， 每日吃一點， 對輕度近視(400度以下)， 也即假性近視， 很管用。 鄰居家孩子上中學近視了， 按方子煮過， 吃了段時間就好了。 不過， 這對更深點的近視療效不明顯。