口香糖能去皺紋？試試六種去皺紋方法

女性朋友們最害怕衰老， 皺紋是衰老的一個標誌， 當然導致皺紋出現的因素有很多， 除了年齡的因素之外， 不良的生活習慣， 飲食習慣， 不注意防曬等都會導致皺紋的出現， 那麼怎麼去除皺紋呢?下面為大家介紹一下去除皺紋的秘方!

去皺紋的方法

1、口香糖去皺紋

每天嚼口香糖15—20分鐘， 連續咀嚼幾個星期後， 可使面部皺紋減少， 面龐紅潤， 這是因為咀嚼能運動面肌， 改善面部血液迴圈， 增強面肌細胞代謝功能。

2、茶葉去皺

茶葉含有豐富的化學成分， 據分析有400多種， 其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香細化合物、碳水化合物、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等， 是天然的健美飲料。 常飲茶能保持皮膚光潔白嫩， 推遲面部皺紋的出現和減少皺紋， 還可防止多種影響面部的皮膚病。

3、豬蹄去皺

用豬蹄數隻， 洗淨後煮成膏， 晚上睡覺時搽臉， 第二天早晨洗去，

4、雞骨去皺

真皮對皮膚外表的美有決定性的影響， 因為真皮絕大部分為具有彈力的纖維所構成。 這種彈性纖維本身是膠狀的， 含有多種成分， 其中最重要的一種就是硫酸軟骨素， 如果營養中缺少它， 皮膚就起皺紋。 而這種硫酸軟骨素在雞皮及軟骨中含量比較多。 吃雞時， 把剩下來的雞骨頭熬湯(雞皮最好加在一起熬)， 常喝這種湯能消除皺紋。

5、啤酒去皺

啤酒含酒精少， 其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用；還含大量維生素B、糖和蛋白質。 適量飲用啤酒， 可增強體質， 減少面部皺紋。

6、三文魚

三文魚中富含不飽和脂肪酸， 能夠有效保養皮膚。 研究發現， 食用以三文魚為主的食物， 面部皺紋及松垂皮膚能出現明顯改觀， 使人煥發出青春和活力。

導致人類衰老的元兇之一是糖分子。 附著在骨膠原上的糖分子會破壞細胞， 使纖維變得僵硬， 失去彈性， 從而致使皺紋產生。 而野生的冷水魚類， 如三文魚， 鮐魚和鱒魚， 含有一種獨特的脂肪酸，

吃什麼可以去除皺紋防病?

常飲酸牛奶

優酪乳中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等， 其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用， 被譽為粘膜組織的“清洗劑”， 它有助於軟化皮膚的粘性表層， 去掉死去的舊細胞， 在此過程中， 皺紋也隨之消除了。

優酪乳中所富含的維生素 A、 B、 E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解， 維持上皮細胞的完整， 有利於防止皮膚角化和乾燥， 使皮膚白嫩且富有彈性與光澤， 避免皺紋的產生。

多吃核酸食物

核酸， 是一種生命資訊物質， 有人稱它為“葆春物質”。 它不僅在蛋白質生物合成中起著重要作用， 而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。 日本專家經過檢驗， 女性每天食用核酸約800毫克， 維生素2克， 四周後臉面皺紋會大部分消失， 粗皺皮膚變得光滑細嫩， 老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。 所以， 經常適量攝入核酸， 既能延緩衰老，

隨著人的年齡增長， 人體合成核酸的能力會逐漸降低， 所以人體只能依靠從食物中攝取核酸， 以補充對核酸的需要。 富含核酸的食物很多， 主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。 多吃上述食物， 則可達到強身健體， 駐顏去皺之目的。

選食軟骨素硫酸食物

軟骨素硫酸物質， 主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內。 有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨， 實是棄之可惜。 殊不知， 軟骨素硫酸是構成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質， 人的飲食中如果缺乏軟骨素物質， 皮膚就會失去彈性， 出現皺紋。 另外， 多吃肉皮， 也可補充合成膠原蛋白， 從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋， 保持光滑潤澤有彈性，並延緩皮膚的衰老。（參考網站：尋醫問藥）