打消炎吊瓶眼睛疼

對於人體所存在著的各種炎症而言， 雖然在治療過程之中不建議使用抗生素之類的消炎藥物， 但是如果病情比較嚴重， 難以自愈的話， 打消炎吊瓶還是十分有必要的。 也有不少人在打完消炎吊瓶之後， 會出現各種症狀， 眼睛疼就是其中之一。 下面， 就為大家詳細介紹眼睛疼的緩解技巧。

一、六個小技巧助你緩解眼睛疼

1、注意眼睛的保健， 積極參加戶外活動， 每次連續用眼半個小時， 好站起來休息5分鐘， 輕輕閉上眼睛， 做做眼保健操;向遠處眺望， 視疲勞會立刻解除。

2、不在震動和震動條件下看書時， 不要在晚上看書;看書時間不應太暗或太強;電視螢幕亮度和顏色選擇要適度， 當圖像不清時應及時調整;在暗環境(如放映、幻燈片等)時間不宜過長。

3、佩戴適合自己的矯正眼鏡， 眼睛和書本及電腦螢幕的距離好在一尺(即33釐米)左右。 看書的姿勢要正確，

4、有眼病和其他全身性疾病時應及時診治;注意眼的調節和保護， 在乾燥、長期開空調的辦公環境中， 可滴用減輕眼部充血的滴眼液， 使疲勞的睫狀肌活躍， 改善眼部微循環。

5、平時要保證充足睡眠， 勞逸結合， 平衡飲食， 多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品， 生活要有規律。

6、不妨喝菊花茶。 菊花有著明顯的視力， 當感覺眼睛疲勞時， 可以沖泡一杯熱茶， 用菊花茶在杯中用蒸汽熏眼睛， 約2到三分鐘能消除眼睛疲勞。

三類明目食物要多吃

1.第1類是含維生素A多的食物

如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。 它們能維持眼角膜正常， 不使角膜乾燥和退化。 增強在暗中看物的能力。

2.第2類是含胡蘿蔔素多的食物

如胡蘿蔔、南瓜、青豆、番茄等。 好用油煮熟了吃或涼拌時加點熟油吃。 這類胡蘿蔔在人體裡能轉變維生素A。

3.第3類是含核黃素(維生素B2)多的食物

如：牛奶、幹酷、瘦肉、雞蛋、酵母、扁豆等。 能保證眼睛的視網膜和角膜的正常代謝。

三、眼痛相關疾病

周邊葡萄膜炎、原發性視網膜脫離、原發性開角型青光眼、眼眶假瘤、原發性共同性內斜視、眼球穿通傷、紫外線傷、真菌性角膜潰瘍、遠視眼、眼內異物等。

眼痛應予重視， 除了由於明顯的局部原因如異物、急性眼瞼感染或外傷所引起的以外， 都需進一步檢查原因，

異物感(感覺眼有異物)是由於角膜或結膜上皮的刺激或外傷所致(例如外傷性擦傷、異物、幹眼、角膜潰瘍、角膜炎)。