健康生活

打噴嚏用手捂更不利健康

打噴嚏時用手捂住口鼻, 的確阻擋了部分口水沫向四周空氣傳播, 但噴出的口水沫會附在手上, 因此大量的病菌殘留在手上, 如果不洗手就觸摸其他物體表面, 有可能通過碰觸傳播流感病毒給他人。

此外, 人在打噴嚏時, 如果將口鼻完全捂住, 上呼吸道產生的強大壓力沒有得到緩解, 壓力便會通過咽鼓管作用於耳道鼓膜, 不利於耳部健康。

因此, 打噴嚏時掌握正確的姿勢很重要, 要阻斷細菌傳播, 避免傳染他人, 正確的做法是:在打噴嚏或咳嗽時, 最好用紙巾捂住口鼻, 然後將紙巾扔進垃圾桶。

如果沒帶紙巾, 可以對著胳膊打, 噴出的口水沫雖然附在衣服上, 但至少可以阻斷感冒病毒的傳播。 如果是用手捂住口鼻, 一定要及時洗手, 避免對門把手、電話等其他物品造成二次污染。

為防止傳染上感冒, 一定要養成勤洗手的習慣。 特別是出入人群密集的場合, 尤其是醫院、車站等容易攜帶病菌的區域, 一定要注意及時洗手。