女性健康

心臟有毒素的表現與排毒法

心臟有毒素的表現:氣溫漸漸攀升, 人的心火隨著天氣慢慢攀“升”。 中醫認為, 舌與心臟相通, 如果潰瘍長在舌頭上, 則是心火旺的表現, 而當心火旺盛變為火毒之時, 更會在額頭上出現痘痘。 當這種毒素無麗排除時, 會影響睡眠, 並出現胸悶、刺痛的現象。

心臟排毒方法:沒事兒吃點“苦”

最佳排毒時間:19 ~ 21 點

當心包經開始工作的時候, 你正在享受著Family time, 這當然少不了小吃的助興!或許, 你可以在此期間試試吃點“苦”哦!這裡首推蓮子心, 雖然味苦, 但可以散發心火;雖然屬寒性, 但並不會損傷到人體。 可以用蓮子心泡茶,

可以再加入一些甘草, 這樣就會增加其排毒功效。 另外, 試試苦瓜沙拉也不錯, 沙拉的甜味可以遮擋苦瓜的澀苦味道, 而又不會失掉苦瓜的排毒能力, 可謂一舉兩得。