咽喉炎的穴位按摩該如何治療
咽喉炎我們都知道, 是我們人群中比較廣泛的一種炎症, 通常危害並不像癌症那些疾病那樣嚴重, 但也會對身體帶來諸多的不適, 患有咽喉炎的人都知道, 每天都要咳嗽, 喉嚨疼痛不已, 吃飯和說話都非常的不適, 那對於這種疾病, 除了藥物治療, 下面我們介紹一種穴位按摩的治療方法去治療這種疾病, 那, 穴位按摩如何去治療咽喉炎呢?
1、用中指指端點揉廉泉(舌骨體上緣的中點處)、翳風(耳垂後下緣凹陷處)、下關穴(面部耳前方, 當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處, 合口有孔, 張口即閉)各100次。
2、用力拿捏大魚際(手掌內大拇指根部肌肉豐實處)、少商(大拇指外側距指甲角0.1寸處)、合穀穴(虎口上)各20至30次。
3、用雙手大魚際按揉太陽穴50次。
4、拿捏太溪(足內側, 內踝高點與跟腱之間凹陷中)、太沖穴(足背第1、2趾縫間向上1.5寸處)各30至50次。
5、用拇指螺紋面推下橋弓(耳後翳風至鎖骨上窩中成一直線)左右各10次。
6、用力拿捏風池穴(後髮際頸椎兩側凹陷處)10次。 7、用中指指端按壓廉泉、翳風穴, 各振動1至2分鐘。 注:上述療法每天按摩一次, 10次為一個療程。
7、按揉廉泉穴(位於下巴頂端再往裡2釐米)用拇指指面按揉100次, 手法輕柔, 有酸脹感為佳。
8、按揉人迎穴(位於喉結兩側旁開2釐米)用食指與拇指同時按揉兩側人迎穴100次, 手法輕柔, 有酸脹感為佳。
9、按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次, 方向儘量向下, 避免刺激食管, 手法輕柔。
10、足外側反射區:食指外側緣刮法、拇指推法、叩擊法等。
11、足背部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法、拇指推法等
12、足底部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、按法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
以上的這12種方法就是我們向大家介紹的咽喉炎的穴位按摩法, 通過不同的穴位, 不同的按摩手法起到不同的效果作用, 最終達到一個治療咽喉炎的效果, 以上方法都是通過專家以及無數次試驗得出來的很有效的治療方法, 患者可以試著嘗試一下, 會起到意想不到的效果, 在這裡希望對咽喉炎的患者有所幫助。