產後容易出汗
由於在生產的過程中， 女性的身體受到了極大的傷害， 所以在生產之後一定要在坐月子期間好好恢復自己的身體， 這樣才能夠達到懷孕之前的健康水準。 而產婦在生產完之後， 身體上所出現的一些不適症狀也是比較多的。 有些產婦就發現自己在生產完之後， 身體比以前明顯愛出汗， 這又是怎麼回事呢?
產後出汗的原因
產後一至三天， 新媽媽們出汗量確實很大， 如果是夏天那麼稍許運動衣服就可能濕透， 這是因為生產後身體有不少生理變化， 體內汗液旺盛所致。
1.孕期皮膚血容量增加
妊娠期不少組織間的液體會滲透進血管， 因此血容量會增加1-2成。 而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛， 准媽媽基礎代謝加快、血管擴張， 這些都導致皮膚血容量提高。 加之待寶寶出生之後， 胎盤的血液迴圈會終止， 子宮開始收縮， 導致大量血液回到人體循環中。
2.產後排出多餘水分
而在生產之後， 准媽媽的身體代謝、內分泌水準會逐漸降低到正常水準。 為了降低輕心臟負擔以及促進產後恢復， 身體會排出體內瀦留的水， 主要方法就是排尿和出汗。 在水分排出之後， 體重也會急速下降， 身材也在一定程度上恢復不少。 所以說媽媽們不必過分煩惱， 這是生產後的正常現象。
產後出汗治療方法
主要是通過中醫治療。
1.氣虛自汗症
治法：補氣加強機體防護， 和營止汗。
代表方：黃芪湯。
方藥：甘草、白術、熟地黃、白茯苓、防風、大棗、煆牡蠣、麥冬、黃芪。
2.陰虛盜汗證
治法：補氣滋陰， 生津斂汗。
代表方：生脈散加煆牡蠣、糯稻根、浮小麥、山萸肉。
方藥：五味子、人參、麥冬。
產後出汗怎麼護理
1.產後出汗日常護理方法
(1)室內溫度要適宜， 適時開門窗透風透氣。 天氣炎熱時在降溫同時確保空氣可以流通。
(2)衣服被子厚度適中， 出汗時要及時擦掉汗水， 以防受涼感冒， 有條件每天洗個澡， 溫水擦洗也可。
2.產後出汗食療護理方法
(1)黃芪桂圓羊肉湯
取適量羊肉， 用沸水焯一下， 撈出後過冷水除掉膻味。 之後用砂鍋把水燒開， 放入羊肉以及適量黃、芪山、桂圓肉同煮湯。 吃的時候可適當調味， 肉湯皆可食用。
(2)參鴿湯
處理好乳鴿(腹中血不用洗淨)， 讓後加入適量水和高麗參片一起隔水蒸60分鐘， 最後加入適量食鹽食用。
(3)泥鰍湯
處理好的泥鰍煎成金黃色備用， 用兩碗水燉煮糯稻根， 等到水耗到一碗之時， 下泥鰍燉煮。 吃的時候適當調味， 魚、湯皆可食用。
(4)羊肚粥
糯米浸好後， 和紅棗一起塞入羊肚中。 之後縫好羊肚， 放在盆中隔水燉好後佐餐吃。 吃的時候切開肚子， 並且適當調味。
(5)豬肚粥
用鹽搓洗豬肚， 洗淨後和小麥一起燉至五成熟， 切絲備用。 將黃芪、人參、蓮實等切碎用紗布包好， 和切好的肚子同煮， 等到肚子煮爛， 撈出藥包和肚子， 再加入粳米煮粥， 最後加入蔥花， 和適量調料。 粥、豬肚皆要吃。
