用熱鹽敷肚子有何作用

用熱鹽敷肚子， 有很好的調養身體的作用， 比如說對於女性來說， 如果經常出現痛經， 可以使用出鹽來敷肚子， 它還有一定的預防婦科疾病的作用。 在暖宮方面也有很好的幫助效果， 在使用粗鹽敷肚子的時候， 一定要選擇合適的粗鹽， 最好是選擇大青鹽， 不要選擇平時的飲食用的粗鹽。

用熱鹽敷肚子有何作用

1、粗鹽敷肚子可以改善女人痛經的毛病， 經常用粗鹽敷肚子還能夠治療盆腔炎和子宮附件炎。

2、瘀血阻滯所致的局部疼痛， 拒按， 風寒濕痹所致的關節筋骨肌肉酸脹疼痛， 虛寒性腹痛。

女性朋友為了自己的健康可以經常用粗鹽來熱敷肚子。 粗鹽敷肚子雖然效果來的比較慢但是基本沒有副作用， 是很健康的一種物理治療女性疾病的方法。

粗鹽熱敷的方法

1、選擇合適粗鹽

用3～5公斤大粒粗鹽(不是做飯的細精鹽)， 最好是用大青鹽(海鹽)， 或者岩鹽、湖鹽也可。

2、將鹽炒熱

把散鹽放在鍋裡炒熱， 裝進一個大布袋中。 此袋左右寬30多釐米， 上下寬20多釐米， 用粗棉布做(勿用化纖織品)， 縫死三面， 一面不縫， 好裝鹽， 不縫的一面留長一點， 好反折防鹽散出。 鹽剛出鍋時很燙， 可在袋下墊上毛巾， 不太燙時再撤走。

3、將鹽袋平放在下腹部

每次要敷半個小時到一個小時。 每天至少做一次， 堅持幾個月。 如果能另炒一袋鹽， 同時放在骶部(腰下方)， 效果更好。

粗鹽熱敷注意事項

1.鹽敷的鹽要選用粗鹽， 而不是平時的食用鹽。 一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽， 一般超市中的醃菜用的大粒鹽就可以。

2.熱敷時要注意溫度， 過熱會燙傷皮膚， 必要時多包裹幾層毛巾。

3.熱鹽敷過後半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手， 避免毛孔大開感染風寒。