中醫哪些食療方可治療口臭
口臭常會讓你被疏遠, 通水會降低你的自信心, 那麼有什麼好方法可以迅速去除口臭呢?下面為大家推薦幾款中醫食療方, 還你清新口氣。
1、鹹魚頭豆腐湯
原料:鹹魚頭1個, 豆腐數塊, 生薑1片
做法:洗淨所有材料, 鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內, 加入適量清水用猛火滾約半小時, 放入豆腐再滾20分鐘便可。
功效:鹹魚頭味甘兼具清熱作用, 而豆腐性涼, 有清熱解毒之效, 對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
2、藿香粥
原料:藿香20克, 粳米適量, 蜂蜜適量
做法:將藿香洗淨, 放人鍋內(一定要用鋁鍋),
功效:能夠有效保持口腔的清新。
3、薄荷粥
原料:薄荷葉25克, 粳米適量
做法:將薄荷葉加適量水熬, 棄渣取汁待用。 將粳米煮至米熟, 再加入薄荷葉汁, 煮沸即可食用。
功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品, 做成粥, 同樣能夠起到清潔口腔的作用。