年輕卻長白頭髮？少白頭的四大問題

39網友小甜：我今年23歲， 但是早在幾年前我的頭上就開始有白頭發， 現在頭上都有二三十根了。 這是什麼原因呢？該如何治療？

當今社會， 青少年的學習工作壓力增大， “少白頭”的現象也越來越多。 少白頭在醫學上稱為早老性白發病， 是一種兒童及青年時期白髮性疾病。

Q1：“少白頭”是什麼原因？跟遺傳相關嗎？

少白頭形成的原因目前在醫學上還沒有很明確的答案。 有研究表明， 少白頭跟一個人的精神因素、營養狀況、疾病和藥物、以及遺傳等因素相關， 也就是說分為先天因素和後天因素。

Q2：如何避免後天形成“少白頭”？

1. 勞逸結合

可以理解， 現在的青少年壓力山大。 但是也要學會心理保健和調節的方法， 在工作學習之餘， 堅持體育鍛煉， 增強體質。

2. 飲食均衡

頭髮之所以烏黑， 是因為頭髮中含有一種黑色素， 黑色素的含量越多， 頭髮的顏色就越烏黑。 有研究顯示，

3. 頭皮按摩

勤於梳頭、勤於頭部按摩， 既可以保持頭皮和頭髮的清潔， 也能加速血液迴圈， 增加毛孔的營養， 促使毛髮細胞血液的暢流。

Q3：得了“少白頭”該怎麼辦？

1. 每天堅持頭部按摩， 並保持心情愉悅。

2. 食療推薦：用黑芝麻加大米煮成粥， 每日食用。

Q4：白頭發可以拔掉嗎？

有說法是白頭發“拔一根長三根”， 這是對的嗎？其實白頭發主要是跟毛髮的色素細胞有關。 將白頭發拔除， 只是會讓頭皮上的這個毛囊暫時空出， 之後還是會長出新頭髮， 而新長出的頭髮是黑是白就不一定了。