堅持按摩這處治療眼疾顯奇效

乾眼症是生活中常見的一種疾病， 而多數的患者在積極治療的同時還可以通過按摩的方法來幫助改善， 那麼具體該怎麼做呢?乾眼症的症狀是什麼呢?

原來這樣按摩能治療乾眼症

穴按摩法

經常按摩耳穴， 對防治幹眼等眼疾有較大幫助。 方法是用大拇指和食指拿捏耳垂輕輕地揉按即可， 每次數十下。

熨目法

黎明起床後， 先將雙手互相摩擦， 待手搓熱後用手掌熨貼雙眼， 反復幾次以後， 用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球， 也可以旋轉輕揉。 不可持續太久， 也不可用力壓揉， 20秒鐘左右即可。 這個方法一來可以通過按壓眼瞼， 促進瞼板腺分泌物的排出， 保證淚膜的品質防乾眼症， 二來促進眼部血液迴圈， 消除眼疲勞。

按摩眼部穴位

可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進行局部按摩治療， 按摩穴位要注意兩點：一是穴位要准;二是一定要有適當的力度，