月經量少真的是內分泌失調嗎
月經是每個女性都有的一種生理週期, 但是當今很多人由於長期的不規律生活習慣, 加之飲食不規律就容易導致身體出現一些問題, 其中月經量少就是最常見的一種現象, 但是引起這一現象的原因有很多種, 想要更好的調理一定要有針對性進行治療, 下面一起瞭解下月經量少真的是內分泌失調嗎。
月經量少真的是內分泌失調嗎
內分泌失調”代表荷爾蒙的不穩定狀態 調節內分泌主要從飲食、運動上入手, 必要時輔以藥物治療, 要養成良好的飲食習慣, 多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物, 多喝水, 補充身體所需的水分, 同時多參加各種運動鍛煉, 加強體質, 還要有科學的生活規律, 不要經常熬夜, 以免破壞正常的生理規律, 造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足, 進而引發其他疾病, 還要保證注意休息、充足睡眠。
內分泌失調的原因
▲生理因素:人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡,
▲營養因素:人體維持正常的生理功能, 就必須有足夠的、適當的營養, 否則, 內分泌等問題就會一一出現。
▲情緒因素:心理也是個重要原因。 我們要承受來自各個方面的壓力, 哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對, 難以徹底放鬆下來。 這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統, 會造成激素分泌的紊亂, 即通常所說的內分泌失調。
▲環境因素:嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃。
女性內分泌失調症狀
▲肌膚惡化 很多女性都有過這樣的經歷, 亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑, 抹了不少的化妝品也無濟於事。 其實這不只是單單的皮膚問題, 這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
▲脾氣急躁 更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁, 情緒變化較大的情況, 出現出汗、脾氣變壞等, 這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。
上面就是對月經量少真的是內分泌失調嗎的介紹, 通過瞭解之後我們知道內分泌失調會導致月經量少,