小編推薦：不再掉發的健康洗髮建議

核心提示：洗頭髮也是一個很有講究的事情， 正確的洗頭方法不僅僅能夠預防脫髮而且還能消除頭屑呢。 許多事情都是需要大家去關注的， 哪怕是小小的細節。

對女人而言， 健康不僅僅是不生病， 更需要優雅的體態和有品質的生活。 擁有一頭美麗秀髮的女孩， 經常會因頭髮的一些曉問題如乾枯、開叉、掉發等問題所困擾?還有很多女孩子在某些特定時間洗頭會出現不適症狀。 到底怎麼洗頭才最健康呢?

網友的困惑：我是個長頭髮的女孩， 我很愛乾淨， 喜歡把身體頭髮洗得乾乾淨淨的。 但是聽說每天洗頭對頭發還有身體不好， 洗的多了容易造成嚴重掉發。 另外， 媽媽很愛叮囑我不要晚上洗頭， 對身體不好。 要在白天洗頭才科學。 我很懷疑老媽的看法的。 大部分人都晚上洗頭的吧。 我現在每天都會掉挺多的頭髮的， 看著下水口那一撮撮頭髮我就揪心。

洗頭髮也是一個很有講究的事情， 正確的洗頭方法不僅僅能夠預防脫髮而且還能消除頭屑呢。 許多事情都是需要大家去關注的， 哪怕是小小的細節。

早上洗頭好還是晚上洗頭好?

早上洗頭還是晚上洗健康， 並沒用科學定論。 無論是早上還是晚上洗頭， 如果不及時擦乾， 使水分滯留於頭皮， 長此導致氣滯血淤， 經絡阻閉， 郁疾成患。 所有無論是早上洗髮還是晚上洗髮， 如果不及時做好幹發， 其對頭髮造成的影響是一樣的， 並不存在哪個傷害更小之說。 但是如果考慮到清潔方面， 建議晚上洗髮。 在經歷了一天的風吹日曬後， 難免會有灰塵或造型品殘留在頭髮上，

幹發小貼士：幹發的過程也很重要。 平時， 我們總愛用幹毛巾反覆地揉搓濕發， 有時還會拍打濕發， 希望頭髮能幹得快一些。 然而， 發根經過熱水浸泡和按摩後， 血液迴圈加快， 毛孔張開， 我們這樣粗暴對待， 頭髮很容易被拉斷。

在頭髮洗乾淨後， 用一塊大的幹毛巾把頭髮上的水儘量吸掉， 用大梳子輕柔梳理後， 再自然晾乾。 如果需要使用吹風機， 應該使用柔和檔， 最適當的距離為10-15公分， 勿讓熱風太靠近， 若是想使頭髮蓬鬆拉高， 不妨試著反方向吹幹， 如此便能讓髮型蓬鬆有型。