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中醫養生

細辛的食用方法

細辛的功效與作用

細辛具有祛風散寒止痛, 溫肺化飲通竅的功效。 主治外感風寒、頭痛、牙痛、風寒溫痹、痰飲咳喘、鼻塞鼻淵、風眼目翳、耳閉咽痛、口瘡口臭。 對神經系統有鎮靜、催眠、抗驚厥、解熱鎮痛、麻醉的作用;具有明顯的抗炎作用;具有強心作用。

 

細辛的食療方法

一、溫肺粥

材料:五味子9克,乾薑9克,細辛3克,大米100克。

做法:

將三味中藥洗淨, 用乾淨的紗布包好。 大米洗淨後加入適量清水, 再放入用沙布包好的中藥, 同煮成粥。 將粥中的紗布包去掉, 分早晚兩次食粥。

養生功效:溫肺止咳化痰。 適用於冬季感受風寒引起的咳嗽氣喘, 痰色稀白者。

二、附子冰糖燉冬瓜

材料:冬瓜300克, 杏仁20克,附子15克,五味子10克,麻黃5克,細辛5克, 冰糖30克

做法:

1、冬瓜洗淨, 邊皮切大塊。

2、附子、杏仁、五味子、麻黃、細辛分別用水稍沖。

3、將冬瓜、杏仁、附子、五味子、麻黃、細辛放入燉盅內, 隔水燉3小時, 加冰糖調味即可。

養生功效:此湯對治療哮喘咳嗽很有效。

三、桂心酒

配方:桂心、特丹、芍藥、牛膝、幹漆、土瓜根、牡蒙各四兩, 吳茱萸一升, 大黃二兩, 黃芩、乾薑各二兩, 蟲二百枚, 蟲、蠐螬、水蛭各七十枚, 亂髮灰、細辛各一兩, 僵蠶五十枚, 大麻子、灶突灰各二升, 幹地黃六兩, 虎杖根、鱉甲各五兩, 子三升。

做法:上口父咀, 以酒四升, 分兩甕浸之七日。 並一甕盛, 攪調還分作兩甕。

主治:寒凝血瘀, 骨節疼痛。

用法:初服二合, 加至三四合。

細辛的食用方法

1、細辛主要能散寒止痛, 常與羌活、荊芥、川芎等同用, 治療外感風寒頭痛較劇的病症

2、對於外感風寒、陰寒裡盛的病症, 亦可應用, 須配合麻黃、附子等同用

3、細辛止痛力強, 對於頭痛、齒痛都有較顯著的療效, 頭痛可配合羌活、白芷等同用, 齒痛可配合白芷、石膏等同用

4、對於風濕痹痛, 以屬於寒濕者為宜, 可與羌活、川烏、草烏等配合應用

5、細辛能溫肺以化痰飲, 所以主要用於治療肺寒咳嗽、痰多質稀色白的病症, 常與乾薑、半夏等配伍應用

6、該品又能通鼻竅, 療口瘡。

用於鼻淵, 常配合白芷等應用

7、用於口舌生瘡, 可單用一味細辛, 研末敷於臍部。