月經來了7天還沒乾淨是什麼原因？正常嗎

1、氣滯血瘀

如果女性平時心情鬱悶， 時間久了就會造成氣滯血瘀。 或者女性在行經期， 生產後感受到寒邪， 寒邪阻礙氣血運行而形成瘀血。

調理方法：改變飲食習慣、戒煙限酒、保持良好情緒、加強鍛煉、保證睡眠。

2、陰虛內熱

如果女性屬陰虛體質， 或者因久病耗傷陰液、生產過多， 房事過度， 使體內陰血虧耗。 陰虛內熱而血海不寧，

調理方法：多喝水、少吃上火食物、不要貪吃冷飲、適量進行冷水鍛煉、預防腹瀉、營養調理。