母嬰健康

孕婦吃提子的好處

“好果知時節, 當夏乃發生。 ”每當盛夏, 就會有很多的水果成熟, 例如:菠蘿, 西瓜, 荔枝, 龍眼, 芒果等等。 當然, 提子也是其中的一員。 面對那么多的水果, 尤其是那些顏色誘人的紅提, 相信喜歡吃水果的你是抵擋不了的。 經醫生確定, 擁有很多飲食禁忌的孕婦都可以吃提子, 那么, 孕婦吃提子到底有什么好處呢?

提子作為一種水果, 是葡萄的一種, 當然, 其中必定含有很多葡萄糖, 能很快的被人體吸收。 不僅如此, 提子還能幫助人體降低血清膽固醇水平, 還可以抗衰老, 阻止癌細胞擴散等功能。 那下面就讓看看, 孕婦吃提子到底有什么好處吧。

1、低胃酸利膽

現代藥理研究證明, 葡萄中還含有維生素P, 用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性, 12克口服即可達到利膽的作用, 因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

2、抗動脈粥樣硬化

研究發現, 葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時,

能減少低密度脂蛋白含量。 低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化, 而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化, 還有抗動脈粥樣硬化的作用。 因此常食葡萄(葡萄酒), 可減少冠心病引起的死亡。 同時, 葡萄中鉀元素含量較高, 能幫助人體積累鈣質, 促進腎臟功能, 調節心搏次數。

3、病毒殺細菌

葡萄中含有天然的聚合苯酚, 能與病毒或細菌中的蛋白質化合, 使之失去傳染疾病的能力, 尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

4、抗癌

葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質, 可以防止正常細胞癌變, 并能抑制已惡變細胞擴散, 有較強的防癌抗癌功能。

5、治療惡性貧血

葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,

尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒, 每升中含維生素B12約12-15毫克。 因此, 常飲紅葡萄酒, 有益于治療惡性貧血。

6、消腫安胎

據李時珍記載, 葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用, 可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

7、益和興奮大腦神經

葡萄果實中, 葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富, 可補益和興奮大腦神經, 對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

雖然提子可以吃, 但是還是要注意, 提子在種植的過程中或多或少都有使用農藥, 而且提子種植是也有很多小動物在上面爬行, 因此, 在使用提子之前應將提子清洗干凈, 最好是剝皮之后再食用。 而且, 雖然孕婦可以吃提子, 但是還是不要過量為好。