消化不好喝什麼茶呢

現在的人因為工作生活忙碌， 因此飲食方面容易疏忽， 每天吃飯就是應付， 而到了節假日又容易暴飲暴食， 這樣不好的飲食習慣很容易導致出現消化不良， 而現在治療消化不良的方法是有不少的， 其中有一些人會用食療方法來治療， 而有的會採用藥物治療方法， 當然還有的會通過喝茶來調理， 那麼， 消化不好喝什麼茶?

牛蒡茶

具體做法：

熱飲：每一次放入六或七片放入， 減肥者可以增加數量， 根據自己的情況確定。

用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復沖泡多次)， 也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳， 還可以放少許蜂蜜， 預防上火!

冷飲：每次10-15片， 加水500ml， 加入白糖或蜂蜜調和後煮沸， 倒入杯中冷卻後放入冰箱冷凍， 隨時飲用。

玄米煮茶

材料：玄米茶1袋， 水8杯。

做法：在鍋里加水， 燒開後放入玄米茶煮5分鐘即可。

吃法：一天的量， 可熱飲， 也可冷飲。

效果：玄米茶中的綠茶清油去膩，

沖泡方式

1、熱泡玄米茶：以1湯匙玄米茶(約3g)， 加入95-100℃熱水約200ml， 浸泡約1分鐘， 即可飲用。

2、冰涼玄米茶：以3湯匙玄米茶(約10g)， 加入95-100℃熱水約200ml， 浸泡約1分鐘後， 再加入約800ml冷開水， 放入冰箱冷藏室約1小時即可飲用。

大麥茶

主要用於消溫解毒， 健脾瘦身， 清熱解暑， 去腥膻， 去油膩， 助消化， 潤膚烏髮。

大麥茶還可用於：

(1)飲食過度， 胸悶腹脹， 炒黑研磨服， 有化炎消脹， 調中止瀉之功。

(2)小兒食積， 面黃肌瘦， 老弱之人， 食少乏力， 用大麥加糖服， 益氣健胃。

(3)消化道潰瘍， 以大麥為主食， 可平胃氣， 止隱痛。

(4)暑熱煩渴， 用大麥煎水茶， 清暑生津， 除煩解渴。

飲用方法

1、水2升左右， 煮沸， 放入一包大麥茶， 再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的MM可以用開水直接泡， 泡15分鐘就可以喝了。

上面的內容介紹了消化不好喝什麼茶， 文中介紹了三款茶， 這些茶對消化不良是有好處的， 但是需要注意的是很多患者的情況光通過飲茶來調理是不行的， 還要糾正自己不良的飲食習慣， 並且要注意調理情緒， 緩解壓力， 另外如果症狀嚴重最好是到醫院檢查治療。