突然腹痛腹瀉怎麼辦

腹痛腹瀉可以說是臨床上的常見症狀， 很多因素都可能會導致腹痛腹瀉， 比如飲食不當。 對於突然性的腹痛腹瀉大部分人是不知道怎麼辦的， 針對這種情況可以適當的按摩止痛， 也可以藥物止瀉。

1、按摩緩解

(1)按摩中脘穴

取穴部位：取仰臥姿勢， 胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。

做法：仰臥後， 放鬆肌肉， 邊慢慢吐氣邊指壓該穴位， 走過6秒後離手， 油酸脹感時即可。

功效：該穴屬於奇經八脈的任脈， 主治肚子疼、腹瀉以及嘔吐、便秘等消化系統疾病。

(2)按摩天樞穴

取穴部位：取仰臥姿勢， 天樞穴便位於於肚臍兩側約兩拇指寬的地方。

做法：平躺後， 找准穴位， 用食指中指無名指三指下壓， 約兩分鐘即可。

功效：天樞穴屬於陽明胃經， 常用以治療腸胃疾病， 可主治消化不良、腹瀉、腹痛等病症。

2、飲食調理

(1)山藥豬肚粥

豬肚、大米、山藥各適量。 豬肚洗淨切片， 與大米、山藥煮粥， 加鹽、薑調味服食。 豬肚補中益氣， 山藥健脾胃。 本方專治滑泄。

(2)幹石榴皮

材料：15克幹石榴皮、冰糖適量。

做法：將幹石榴皮放入砂鍋中大火煮沸， 轉用小火再煮5分鐘， 加冰服用， 每日2次。

功效：石榴皮含根皮堿， 可抑制傷寒桿菌、痢疾桿菌， 還可以收斂腸黏膜，

3、就醫治療

腹痛腹瀉是可輕可重的， 平時人們自己都有感觸， 甚至有些是經常性的腹痛腹瀉， 家裡也備有相關藥物用於應急， 但有時病情也有嚴重的惡時候， 這時就應該就醫治療，