準備懷孕為什麼不能吃豆製品

據英國《獨立報》報導計畫懷孕的女性日常飲食中應儘量減少攝入豆類製品， 這是因為英國生殖專家研究發現豆類製品有殺死精子的作用。

目前很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分。 大豆中有一種叫做“染料木黃酮”的物質會抑制精子， 使得它們不能與卵子結合， 從而促使夫婦出現生育問題。 生殖專家發現， 即使是很少量的大豆製品也能夠迅速且明顯地對精子產生負面影響。

因此， 專家建議打算生育孩子的女性在排卵期的前後四天左右最好是不要食用大豆製品。