為什麼每天洗澡，還是能搓出“泥”？這些泥到底是不是“毒素”？

洗澡的時候， 只要你用力過度， 總能搓出一些‘’泥‘’， 哪怕你前一天剛剛洗過澡， 今天照樣能錯處顏色較淡的‘’泥‘’， 這是為什麼呢?這‘’泥‘’到底從哪來?是什麼?

其實這“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰塵這四大成分。 人體的器官每時每刻都在運作， 幫助人體新陳代謝， 代謝在體表的產物就是皮屑。 體表的皮膚和毛孔都會呼吸， 呼吸的同時會排出多種分泌物， 如油脂、汗水等。

新陳代謝產生的皮屑和皮膚呼吸的分泌物無時無刻都在進行著。 即使每天洗澡將皮膚上附著的這些東西都搓乾淨了， 第二天還會有新的覆蓋上來。 不管你動還是不動， 出汗其實都在默默進行著， 體溫或是情緒上的輕微變化都有可能導致出汗， 只是有時候我們不能清晰感知罷了。 特別是在睡眠的特定階段， 控制體溫、心率等的自主神經可能會加速運轉， 進而使汗腺分泌汗水。

搓“泥”需適當，

適當搓一搓， 可以清除皮膚上的灰塵。 但不能過度。 因為角質膜是保護皮膚的， 它的作用是減少水分蒸發， 保持肌膚濕潤， 而且還能夠抵禦各種微生物的侵襲。 如果平時搓澡過度， 就會破壞這層 天然的保護膜， 導致肌膚敏感， 出現紅血絲。 同時還可能加劇皮膚乾燥， 甚至誘發瘙癢症等。 所以大家不要為了乾淨， 而把身上的灰搓的片甲不留， 免得適得其反。

記住嘍， 皮膚是保護身體的屏障， 而且非常薄， 最厚的地方， 腳後跟， 也就4毫米， 眼皮最薄， 還不到1毫米。 所以， 對待皮膚一定要溫柔， 要用柔軟的毛巾， 類似搓澡巾一類的儘量少用。

那麼濕氣有什麼表現呢?

1.臉部長斑冒痘， 臉色晦暗發黃出油;

2.舌頭厚重，

3.消化不好， 導致胃脹、食欲不振， 引發脾胃功能失調;

4.虛胖水腫小肚大， 身體發福臃腫。