寶寶胃口不好不愛吃飯怎么辦
小孩不喜歡用餐是讓很多父母頭痛的問題， 當小孩不喜歡用餐時， 父母最先應當找尋造成 原因， 并不可以一味的采用強迫式地喂食方式。 造成 小孩不喜歡用餐的普遍原因有以下內容。
1、零食持續， 嘴不斷， 胃不閑， 造成 消化道腸蠕動和代謝混亂。 大部分小孩愛吃甜食， 飲品、冰淇淋、朱古力等高熱量食物甜品會激動飽食神經中樞， 抑止攝食中樞， 那樣的話小孩就難有饑餓的感覺， 因而沒有進餐的興趣愛好。
2、小孩飲食搭配沒有規律性， 無固定不動進餐時間， 進餐時間增加或減少， 一切正常的腸胃消化吸收規律性打亂， 小孩就不容易乖乖吃飯了。
3、片面強調高營養成分， 肉蛋奶無度地給孩子吃， 損害腸胃， 造成消化不良。
4、進餐自然環境差， 邊吃邊用， 或進餐時父母挑逗、斥責， 使大腦皮質的食材神經中樞不可以產生優點的激動灶。
5、父母太過關心小孩進餐，
6、缺鈣造成味蕾改變。 缺鈣的小孩的味蕾敏感性比一切正常小孩低， 因而非常容易導致食欲不佳。 觀查小孩是不是缺鈣， 父母能夠根據舌苔發白分辨， 舌表面一顆顆小小凸起與一切正常小孩的嘴巴對比多呈平扁狀， 或呈委縮情況。
7、健身運動不夠， 新陳代謝降低， 消化道消化吸收作用無法得到加強;日常生活不規律性、睡眠質量欠充裕、勞累過度、便秘、身體不舒服等。
8、小孩病了也會造成 胃口變為， 不喜歡用餐。 吃藥過多或亂用健康保健滋補品， 提升腸胃消化的壓力， 導致小寶寶不喜歡用餐。
小孩不喜歡用餐，
1、提升小寶寶胃口
（1）做寶寶餐時， 盡可能把小寶寶的食材穿著打扮得“婀娜多姿”一點， 豐富多彩的顏色和小動物造型設計都是讓小寶寶很好奇。 那樣才可以大大的擴大他的胃口呢。
（2）可以用趣味的廚具， 如帶天線寶寶圖案設計的湯勺等， 將孩子注意力遷移到廚具上。
（3）和小孩玩過家家游戲， 教他“燒菜”“煮飯”， 隨后學習培訓自身用餐。
2、餐前不吃零食
一般小寶寶會在二餐正中間肚子餓了而要想吃零食， 此刻父母要能下決心心， 恪守沒有主食前給寶寶吃零食的標準， 這就能提升孩子吃主食時的胃口。 當他又哭又鬧個不斷的情況下， 父母能夠多陪他玩一下， 使他忘掉餓。
3、不必責怪小孩
不應該責怪小孩， 不必逼迫他用餐， 要不然他便會感覺用餐是一件不愉快的事。 當用餐變為一件不愉快的事兒時， 他當然就討厭用餐了， 這對小孩的發肓可不太好。 假如小孩確實不愿意不想吃飯， 何不晚一點再給他們吃。 等他真實肚子餓了， 再規定他老老實實坐下來用餐， 也可以慢慢培養他對用餐的興趣愛好和專心致志度。
4、養成良好習慣
要讓小孩培養用餐不可以玩耍的習慣性， 尤其是用餐以前最好是不必玩耍。 在用餐前能夠鼓勵孩子學會放下自身的小玩具幫著母親端盤子， 讓大家都入座， 隨后才和大伙兒一起吃飯的習慣性。
