內火重流鼻血怎麼辦，降火止鼻血的方法

內火重視中醫的一個概念， 指的是體內各個肝臟器官火氣重的問題。 內火重會對人的身體造成一定的影響， 常見的有牙齦腫痛、口腔潰瘍、流鼻血等。 由內火重引起的流鼻血的問題， 其治本的方法還是在將火上。

一: 將內火的方法

1: 喝蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種， 虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)， 桅子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。

2: 吃豬肝可去肺火表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付， 菊花30克(用紗布包好)， 共煮至肝熟， 吃肝喝湯。

3: 喝綠豆粥去胃火表現症狀：分虛實兩種， 虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。 食療法：石膏粉30克， 粳米、綠豆各適量， 先用水煎煮石膏， 然後過濾去渣， 取其清液， 再加入粳米、綠豆煮粥食之。

4: 喝梨水去肝火表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩肋脹痛。  食療法：川貝母10克搗碎成末， 梨2個， 削皮切塊， 加冰糖適量， 清水適量燉服。

5: 吃豬腰去腎火表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2只， 枸杞子、山萸肉各15克， 共放入砂鍋內煮至豬腰子熟， 吃豬腰子喝湯。

二: 預防內火重流鼻血的方法

1: 流鼻血可能是內火重的現象，

要注意多喝水， 多吃水果蔬菜一類的， 不要挑食了， 適當服用點維C、服用點清火膠囊， 再一個不要熬夜了， 作息時間要規律的， 慢慢會好一些的。 也要檢查看是否鼻腔乾燥或者鼻血。

三: 如果經常流鼻血， 還應

查一個血常規是否有血液系統的疾病.看看五官科的醫生是否有鼻中隔偏曲等.平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。