喝點什麼醒酒呢

酒是餐桌上人們在餐桌上不可或缺的飲品， 一不小心就會喝多了。 過量飲酒會導致頭暈頭痛、渾身乏力、視力模糊等副作用。 這時候要喝點能醒酒的飲品來緩解了。 如蜂蜜水， 酒後飲用可以減輕酒後頭痛的現象。 還有優酪乳， 酒後飲用可以保護腸胃， 延緩身體對酒精的吸收， 緩解酒後煩躁症狀。 而牛奶也有相同的功效。 還可以飲用水果汁、蔬菜汁等， 幫助酒精加快排出， 促進酒精的分解。

1.芹菜汁——酒後胃腸不適顏面發紅酒後胃腸不適時， 喝些芹菜汁能明顯緩解， 這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。 如果胃腸功能較弱， 則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。 此外， 喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

2.西瓜汁——酒後全身發熱西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方）， 一方面能加速酒精從尿液排出， 避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，

酒後最好不要飲茶， 因為酒後飲茶， 特別是濃茶會刺激胃酸的分泌， 使酒精更易損傷胃黏膜。 而中醫上記載了， 酒後飲茶容易傷腎。 不但如此， 茶中的咖啡鹼也會使心跳加快， 與酒精一同作用增加的心臟的負擔。 心臟功能差的人， 就容易引起危險。