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黑豆和黃豆能一起搭配打豆漿嗎

單位搞活動中了一台豆漿機, 週末的時候去超市買黃豆的時候, 售貨員說搭配點黑豆味道會更好, 但是我擔心黑豆和黃豆一起有副作用, 但有不能確定, 黑豆和黃豆能一起搭配打豆漿嗎

黑豆和黃豆是日常生活中的常見的豆製品, 除擁有豆製品共同的營養元素外, 而且也擁有各自的特點, 科學研究和實際經驗表明, 黃豆和黑豆同時吃不會對人體健康造成危害, 反而二者搭配更有助於身體保健, 所以黑豆和黃豆是完全可以一起打豆漿的。 根據對不同豆類的口味和特點, 在搭配上可以按照自己喜歡的比例。

如果比較喜歡吃核桃, 也可以加入核桃仁放在裡面一起打, 進而更好的發揮其具體的作用。