孕婦能吃圣女果嗎初期

孕初期能吃西紅柿嗎?回答是能夠 的。 西紅柿甜酸爽口， 身型小小， 色調紅彤彤的， 許多 女性朋友一見到它就垂涎三尺了， 即使是再沒胃口的孕婦盆友， 也會想要嘗上一兩顆， 下邊我們就來了解一下吧。

孕初期能吃西紅柿嗎

孕初期能吃西紅柿的。 西紅柿的營養成分比番茄高數倍， 并且西紅柿帶有比番茄更豐富多彩的營養成分。 西紅柿具備滋陰降火， 健脾養胃， 清熱去火， 祛瘀清熱利濕， 補血補氣益氣養血和提高胃口的作用， 孕婦吃完， 能夠 提升胃口， 在孕初期妊娠反應期內吃一些能夠 有利于減輕腸胃不適。

西紅柿果子中帶有分豐富多彩的達蛋白、維他命、礦物、胡羅卜素、阿拉伯膠、糖份等營養元素， 還具備推動身體發肓、提高身體抵抗能力、防衰老、養顏美容等作用。 孕婦的益處有以下內容：

1、推動胎兒發育。 西紅柿中帶有的蕃茄紅素能夠 維護孕婦不會受到煙草和小車有機廢氣中致癌物的損害， 這就有益于胎寶寶的快樂成長;而且西紅柿中帶有硫辛酸和番茄素等， 可以促進身體的生長發育， 推動胎寶寶的人體的生長發育。

2、美白防曬。 番茄素有防曬隔離作用， 孕婦吃西紅柿有利于防曬隔離，

西紅柿也有非常好的養顏美容的功效， 孕婦吃西紅柿還有利于防止懷孕期間皮膚越差。

3、補充維他命A。 當身體欠缺維他命A時， 看電腦時間長了雙眼會出現發干等病癥。 而西紅柿含有維他命A， 在蔬菜水果中遙遙領先。

4、防癌、抗癌、養肝。 西紅柿中還帶有豐富多彩的維他命C和維他命P， 能夠 降低膽固醇， 具備較強的抗氧化性工作能力， 進而能維護體細胞的Dna， 防止基因變異， 提升人體的抵抗能力。

一些孕婦身患慢性肝炎， 懷孕階段， 肝臟承擔又偏重， 吃西紅柿可以合理維護肝臟。 西紅柿中櫻桃番茄中維他命P的含水量居蔬菜水果居首， 維他命p易促使血細胞的生長發育， 對肝病有輔助療效。