三大頸肩疾病艾灸顯療效
文章導讀
艾葉氣味芳香，
易燃，
艾灸療法具有溫通經絡、行氣活血、祛濕逐寒、消腫散結及防病保健的作用。
斜方肌上緣中部。
大家一定要堅持使用，
艾灸療法是需要一個過程的，
不能急於見效。
現在白領工作者經常被頸椎病、肩周炎等疾病困擾， 目前市面上很多行氣活血解毒的膏藥， 但臨床上見效快， 經常使用的還是以艾葉為主。
落枕
凡落枕患者， 禁止為了緩解疼痛和不適而進行有意識的運動， 應保持原有姿勢， 做到放鬆， 避免風寒。 輕者三四天即可痊癒， 重者需十天左右。
自我灸療穴位
懸鐘穴 外踝上。
主治 落枕。
灸法 艾條灸3～7分鐘， 艾罐灸5～10分鐘。
後溪穴 握拳， 在第五掌骨小頭後掌橫紋頭處。
主治 落枕、腰背痛等。
灸法 艾條灸5～10分鐘。
特效反射區
手背中指指根下(橈側)。
主治 落枕、頸部酸痛。
灸法 艾條灸5～10分鐘。
頸椎病
避免長時間緊張勞累， 注意防風寒， 多進行局部功能性鍛煉， 積極配合治療。
自我灸療穴位
肩背穴 位於側頸部鎖骨上窩， 鎖骨上窩中央上約2寸，
主治 肩背神經痛， 肩胛風濕症， 項背部肌肉疼痛及痙攣。
灸法 艾條灸5～10分鐘。
特效反射區
拇指根部內側， 橫紋盡頭處。
主治 頸項僵硬， 頸項酸痛， 各種頸椎疾病。
灸法 艾條灸3～10分鐘。
肩周炎
肩周炎多因露肩貪涼， 風寒溫邪乘虛而入， 淤滯關節所致， 或因肩外傷， 慢性勞損， 使肩部氣血淤滯， 複受風寒溫邪而起。 灸法治療本病以祛風、散寒、利濕、活血通絡、止痛為主， 如配合自己康復活動效果更佳。
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自我灸療穴位
尺澤穴 在肘橫紋中， 肱二頭肌腱橈側。
主治 肘臂屈伸不利， 手臂作痛， 不能提舉。
灸法 艾條灸5～10分鐘， 艾罐灸10～20分鐘。
特效反射區
手背第二掌骨盡端。
主治 肩關節疼痛。
灸法 艾條灸3～10分鐘。
在灸法和穴位熟之後，
