花椒用的好，醫生不用找！治痔瘡、防流感……這幾個方子一群人等著瞧！

北京中醫藥大學東直門醫院肛腸科主任醫師 趙寶明

廣東省中醫院消化科博士 胡麗娟

南京市婦幼保健院兒童保健科 蘇愷

花椒， 雖是調料的一種， 但在中醫上可有不小的功效， 不信你看， 這些方子裡可都少不了它！

1.止牙痛——花椒白酒漱口

《神農本草經》中記載， 花椒味辛、溫， 能除寒痹， 堅齒明目， 還有麻醉、消炎、止痛的作用。 用白酒泡花椒再漱口， 對牙齦炎造成的牙痛有很好的緩解作用。

約10克花椒， 倒入半杯開水， 蓋住泡上5分鐘， 然後倒入一兩白酒， 再蓋住， 等其冷卻並過濾掉花椒後， 喝一口含在嘴裡， 像平時漱口一樣，

2.治痔瘡——花椒水熏洗

痔瘡， 中醫一般辨證為腸風有熱， 應清熱利濕、涼血解毒。 花椒有溫中止痛、驅濕散熱的功效， 所以能促進康復。

取花椒100克、水2000毫升， 先浸泡大約半個小時， 先用武火將水煮沸， 然後再用文火繼續煮15~20分鐘左右。 然後利用花椒藥液的熱氣薰蒸患處， 待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療， 每天1~2次就行。

如果嫌煮花椒水麻煩， 也可用沸水沖泡花椒， 以使藥效成份更好地溶出， 待水溫後再局部熏法或者坐浴。

3.治著涼腹瀉——花椒肉豆寇煎水喝

夏天吹空調、吃冷飲、喝啤酒的人不在少數， 因為受涼或吃多寒涼的東西而出現腹痛腸鳴、腹部悶脹、腹瀉時，

花椒6克， 肉豆蔻3克， 水煎取汁， 早晚分次服用。 每天1劑， 連服1~5劑， 就能基本沒事了。

花椒是純陽之物， 散寒除濕， 止泄瀉。 肉豆蔻具有溫中澀腸、行氣消食的功效， 這個方子能溫中、燥濕、止瀉， 也適合治療小兒夏天寒濕、風寒腹瀉。

4.活氣血、促睡眠——花椒泡腳

花椒水泡腳勝補藥， 國醫大師陸廣莘的養生秘訣就有一條“每天晚上都會用花椒水泡腳”。

陸老認為， 用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。 其實方法很簡單， 用一個棉布包50克花椒， 用繩系緊， 加水煮開後用這個水泡腳即可。 花椒包可以反復利用， 用一個星期左右再換新的就可以了。

在中醫看來， 花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。 用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，

5.減輕滑鼠手——花椒水泡手

得了“滑鼠手”， 不但會出現腕關節腫脹、手指動作不靈活， 嚴重時疼痛感還會遷延到胳膊、肩部和脖子。

不妨試試用花椒水泡手。 取適量花椒， 用水煎煮後， 晾涼至手能承受的溫度， 浸泡搓洗。

花椒能溫中散寒， 其中所含的揮發油也有局部麻醉和止痛的作用， 對由“滑鼠手”引起的疼痛有一定的緩解作用。

6.解寒咳——花椒燉梨

受了涼咳嗽不停， 可以試試花椒燉梨。

用1只生梨, 在上面戳5個小孔， 孔內各塞花椒1粒。 隔水燉熟, 冷卻後去掉花椒, 吃梨喝汁， 很有效果。

花椒具有溫中散寒、除濕止痛的功效；梨味甘、性涼， 入肺、胃經， 具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用。