擺脫頭痛的困擾，這些方法最適合！
不少人都會抱怨自己有頭痛的小毛病， 也不知道為什麼， 挺煩人的。 如果時常被頭痛困擾的話， 一定要提高警惕了。 其實生活中頭痛的治療方法還是挺多的， 不要太擔心。 想知道引起頭痛的原因以及頭痛怎麼治嗎？那就一起來看看吧。
頭痛千萬不能忍， 要想辦法及時解決， 如果你不知道頭痛有哪些治療方法的話， 那麼就繼續往下看。
頭痛的治療
1、感冒發熱性頭痛
患者表現為感冒初起， 低燒或不發燒， 但頭痛明顯， 並伴有全身肌肉酸痛或其他感冒症狀。
專家建議
如果是單純頭痛、全身酸痛， 可建議其選用解熱鎮痛藥;如頭痛還伴有鼻塞、流涕等症狀， 則應建議其選用抗感冒藥。
2、緊張型頭痛
發作前有明顯的誘發因素， 如工作或學習壓力大， 緊張、焦慮等。 發作時， 可擴散至頸、肩、背部， 呈輕、中度疼痛， 痛時有麻木、發硬、緊繃感。
專家建議
遇到這類患者， 可建議患者養成良好生活習慣，
3、偏頭痛
疼痛集中於頭的一側， 呈搏動性， 常伴有噁心、嘔吐。 約60%的偏頭痛患者有家族史， 成年後發病者女性多於男性， 發病次數不等， 但女性成年患者發作週期與月經週期有很大關係。
專家建議
可建議患者選用上述治療緊張性頭痛的藥品。
頭痛是怎麼回事
1、體重
研究發現， 輕度肥胖的女性比那些體重正常或偏瘦的女性患頭痛的風險高35%。 嚴重肥胖的女性患偏頭痛的幾率則達到80%。
2、個性
某些性格特點， 如死板、拘謹、內向寡言都可能會使頭痛頻繁發作。 如果這聽起來很像你的情況， 趕快去參加一些放鬆性的活動吧， 這會讓你心情愉悅放鬆， 更會使你遠離頭痛。
3、夫妻生活
在一項調查中， 46%的被調查者表示夫妻生活會導致頭痛。 通常這是一種過勞頭痛， 多見於男性。
4、週末補覺
週末或度假的時候， 雖然遠離了日常繁忙的工作， 頭痛卻不期而至。
5、不吃早飯
生活中， 有許多人因為繁忙而不吃早飯，
6、攝入過多咖啡因
咖啡因在某些情況下可以起到緩解頭痛的作用， 但事實上， 它引發頭痛的幾率更高。
7、缺乏運動
瑞典的一項研究表明， 不愛運動的人比喜愛運動的人更容易頭痛。 每週5天， 每天20-30分鐘的運動可以減輕壓力， 向大腦輸送血液， 並獲得良好的內啡肽。
8、睡眠不足
有研究表明， 每天晚上平均睡6個小時的人與哪些睡眠充足的人比較， 更容易出現頭痛， 並且更加嚴重。
9、不正確飲食
每個人的反應不同， 但有些是眾所周知的引發頭痛的食物， 而也有一些(尤其是富含鎂的食物)則能夠起到預防作用。
臨床表現
頭痛程度有輕有重， 疼痛時間有長有短。 疼痛形式多種多樣， 常見脹痛、悶痛、撕裂樣痛、電擊樣疼痛、針刺樣痛， 部分伴有血管搏動感及頭部緊箍感， 以及噁心、嘔吐、頭暈等症狀。
繼發性頭痛還可伴有其他系統性疾病症狀或體征， 如感染性疾病常伴有發熱， 血管病變常伴偏癱、失語等神經功能缺損症狀等。
診斷
頭痛診斷依據患者頭部疼痛部位即可診斷。 在頭痛的診斷過程中， 應首先區分是原發性或是繼發性。 原發性頭痛多為良性病程， 繼發性頭痛則為器質性病變所致， 任何原發性頭痛的診斷應建立在排除繼發性頭痛的基礎之上。
頭痛病因複雜， 在頭痛患者的病史採集中應重點詢問頭痛的起病方式、發作頻率、發作時間、持續時間、頭痛的部位、性質、疼痛程度， 有無前驅症狀， 及有無明確的誘發因素、頭痛加重和減輕的因素等。
同時， 為更好鑒別頭痛病因及性質， 還應全面瞭解患者年齡與性別、睡眠和職業狀況、既往病史和伴隨疾病、外傷史、服藥史、中毒史和家族史等一般情況對頭痛發病的影響。
全面詳盡的體格檢查尤其是神經系統和頭顱、五官的檢查，有助於發現頭痛的病變所在。適時恰當的選用神經影像學或腰穿腦脊液等輔助檢查，能為顱內器質性病變提供診斷及鑒別診斷的依據。
結語：以上就是小編為您介紹的頭痛的治療，你們都瞭解了吧。這對於不明白為什麼會頭痛的人來說，真的是極好的。看了上面說的引起頭痛的原因以及頭痛怎麼治，以後一定要注意了，別讓頭痛纏上你。
全面詳盡的體格檢查尤其是神經系統和頭顱、五官的檢查，有助於發現頭痛的病變所在。適時恰當的選用神經影像學或腰穿腦脊液等輔助檢查，能為顱內器質性病變提供診斷及鑒別診斷的依據。
結語：以上就是小編為您介紹的頭痛的治療，你們都瞭解了吧。這對於不明白為什麼會頭痛的人來說，真的是極好的。看了上面說的引起頭痛的原因以及頭痛怎麼治，以後一定要注意了，別讓頭痛纏上你。
