睡覺張嘴打呼嚕的危害 不張嘴會打呼嚕嗎

很多人會有睡覺打呼嚕的情況， 其實最主要的原因還是在於自身的問題， 打呼嚕的時候還是會有很多的問題， 會導致心腦血管疾病。 在睡眠的全過程中出現呼吸暫停， 血中氧氣減少。 時間久後， 會影響記憶力。 嚴重時氣道可以完全阻塞， 發生呼吸暫停， 呼吸暫停時氣體不能進入肺部， 造成體內缺氧和二氧化碳瀦留。 嚴重者可導致高血壓， 心臟病， 心律失常， 腦血管意外。

很多人會有記憶力不好的問題， 其實還是和張嘴打呼嚕有關係， 主要是身體內部缺少氧氣， 記憶力下降， 反應遲鈍， 工作學習能力下降。 性功能下降， 陽痿等。

沒有直接的關係， 張嘴打呼嚕是習慣的問題並不是因為張嘴才會打呼嚕的， 還是要具體的看一下自己的身體情況， 有沒有什麼問題。 打呼嚕和遺傳， 咽喉部的發育情況， 以及肥胖都有關係。 睡覺的時候儘量側著身子睡。 可能對打呼嚕有一定的作用。

打呼嚕還是很常見的問題， 但是有的時候不僅僅是習慣性的問題， 嚴重的就是鼻子方面的疾病， 還是有很多的風險的。 由於鼻竇炎， 或者是扁桃體肥大， 鼻甲肥大， 腺樣體肥大等原因導致的。 比如是因為有鼻子的疾病， 還是嗓子的疾病。