每天大便幾次算正常？

一天拉兩次， 每次拉半天？

提問者

丁當， 成年人每天到底拉幾次算正常？最近差不多兩天才來一次， 但身體也沒什麼不舒服， 聽說「一天不大便，

丁當

忽然覺得這一生， 丁當已經抽了太多的煙。

其實， 關於每天拉便便的次數， 醫學上是沒有絕對標準的， 百人百樣。

有的人比較規律， 基本一天一次， 而且便便來得比鬧鐘還準時。

有的人就少一些， 有時候一天一次， 有時候兩三天一次， 只要每週不少於 3 次， 拉便便時不費勁兒， 這也正常， 不算便秘， 更不是有「宿便」。

有的人呢就來得更勤快一些， 只要每天沒超過 3 次， 也是正常的， 只不過就是有點兒費紙。 這也不是咱第一次費紙了， 對不對？

總的來說， 只要你身體沒啥不舒服， 便便看上去也挺正常， 以上這些情況都不用擔心。

正常的便便長啥樣？點右邊 我是正常的便便喲！

丁當覺得， 只要帶著一顆虔誠的心去拉，

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