蒸蘋果的作用是什麼呢？

我的孩子這兩天腹瀉了， 看起來都沒有什麼精神了， 聽朋友說蒸蘋果可以治腹瀉， 所以想問一下蒸蘋果的作用是什麼呢？

蘋果是一種很普通的水果， 但是營養豐富， 豐富的維生素、果膠等；很多人都喜歡吃蘋果的。 吃蘋果對身體很有好處， 平時生吃蘋果的時候能治療便秘， 因為生的果膠可以治療便秘；然而蒸熟的蘋果卻可以治療腹瀉， 這是由於果膠和鞣酸蒸熟後效果就變了， 從而可以治療腹瀉。 還有蒸蘋果的時最好帶皮一起蒸， 這是因為蘋果中能治療腹瀉的成分是果膠與鞣酸， 而鞣酸在果皮中的含量最豐富的。