孕婦能吃百合嗎

百合是一種純潔高貴的花朵， 象征著一種浪漫， 一材多用的百合同樣可以作為藥膳入藥， 百合蓮子粥更是具有滋補養顏的顯著功效。 孕婦在妊娠期間可以食用百合嗎?妊娠時期是孕育嬰兒的關鍵時期， 作為一個準媽媽必須收斂一下自己， 避免食用對胎兒有不良影響的食物和藥物， 同時還要遠離手機和電視， 以減少對腹中胎兒的輻射。 可見， 孕婦在分娩之前同樣也是很辛苦的。 辛苦歸辛苦， 但是準媽媽一定要保護好胎兒， 盡量避免在飲食和生活方面不經意間傷害寶寶。

胎兒同樣也是媽媽心頭的一塊兒肉， 準媽媽們為了使寶寶順利出生更是小心翼翼。 在日常生活中的確有很多食物是孕婦不能食用的， 某些食物會給胎兒帶來潛在威脅， 嚴重的話會使孕婦小產， 所以對于這些食物一定要增強戒備心理。

孕婦應該忌吃的食物大概有九類，

像螃蟹、山楂、咖啡、薏仁、生冷食物、薏米、桂圓、甲魚、生菜沙拉等等， 這些食物會使子宮收縮， 容易使孕婦流產。 這九類食物大多數是寒食， 它們僅僅是寒食的代表， 像冰淇淋等食物必然是更不可以的。

孕婦可以使用百合， 但是一定要適量。 百合雖帶來危險然具有靜氣凝神的作用， 但是它屬于微寒性食物， 多吃了必然會給腹中的胎兒。 即使準媽媽多么愛喝百合做的粥， 在這段特殊時期一定要節制一下， 爭取給胎兒最優質的保護。

孕婦在此期間一定要多為寶寶考慮一下， 堅決抵制美食的誘惑， 像冰激凌等一口也不可以嘗試， 因為這對大人和孩子都是危險的。 生活中的寒性和偏寒性食物一定盡量不吃， 這些食物容易引起宮縮，

帶來一定的安全隱患。 在懷孕期間， 孕婦還要做一些適宜的運動， 這樣對寶寶和自己都是有好處的。